书读百遍，其义自见，这是说有了量的积累就可以达到学有所成。
“学功夫”也是一样，讲的是百日筑基，想起这件事就觉得蛮有意思。那时候练习气功的热潮席卷中华大地，就是那个时候开始学习打坐的，也没老师教，好在武术气功的杂志随处可见，书上讲要“百日筑基”打好基础，这下好了，这一百天的概念成了我修行路上的一个“梗”，怎么这么说呢？每每坚持到两个多月或临近100天时，总要出现一件事情让我无法继续坚持。这样反反复复不知开始了多少次，中断了多少回，一直在坚持的路上裹足不前。
这么多年过去了，始终也没有圆满完成过百日筑基的计划，无论选择三九天还是三伏天，总会在临近那个关口的时候出现“不可抗力”的原因而中断，行百里者半九十，事实证明，无论从哪天开始，这一百天里总会出现这样那样的杂事，三藏法师尚且需要历经九九八十一难呢，其实这些道理都明白，真要做到持之以恒看来需要大毅力和决心才行。
好吧，毕竟也反复“筑基”了不知多少回了，想想修行这件事也“坚持”了好些年，尽管中断了很多次，但至少一直在修行的路上，直到后来，什么时候再开始筑基变得没那么重要了，也不再讲究哪天开始，不再关注哪天有没有中断，再后来，早上到了时间自然醒来，打坐成为了生活中的一部分，和吃饭睡觉一样，不必在乎开始和结束，也不在意时间的长短，原来破除百日筑基的梗就是这么简单。
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