好习惯

作者: Joanbetty永恒 | 来源:发表于2022-05-29 14:46 被阅读0次

        看过这样一句话:“人生,努力提升自己,永远比仰望别人有意义。”如果你不知道从哪开始,那么不妨先从这8个好习惯做起。

        学习新技能,很多人不敢承认自己害怕接受新事物,归根结底,不是学不会,而是不想学。可是这个时代变化飞快,唯有不断提升自己,才能跟上时代的步伐。时间对每个人都是公平的,日日精进不懈怠,才能遇见更好的自己。

        学会和自己比较,这个世界,有多少人就有多少种生活方式、多少种人生目标。不要拿别人的长处否定自己的短处,也不要羡慕别人拥有的、放大自己没有的,更不要在比较中迷失自我、忽略自己的幸福。当你想明白这一点,自然就能静下心来。

        不过度消耗自己,人生是马拉松而不是百米跑,一个优质的人生,身体健康很重要。无论遇到什么烦心事,都要好好吃饭、好好睡觉、好好运动。当你能做到这最简单的三点,你的身体、状态、精神都会大不一样。

        培养一项爱好,可以尝试在工作和日常生活之外,找到另外一种精神上的寄托。无论是画画、拍照或者做饭,专注在自己的兴趣上,你会发现日子鲜活了许多。

        遇到难事儿,想办法解决,我们总会遇到难事,但相比抱怨,耐下心来去寻找解决办法会更为有效。越是艰难,越是要勇于攀爬,因为每一步不好走的路都是上坡路。当你开始着手想办法的时候,就会发现很多事没你想象的那么难。

        定期复盘,不要因为一次两次失败就郁郁寡欢,相比成功而言,失败反而能给我们更多启发和教训。定期想一下哪些地方没有做好,哪些地方可以做得更好……在失败中总结经验,不断调整自己的思维和行为,前方的路才会越走越顺。

        保持阅读习惯,时光可能会让我们失去很多东西,但书本里的知识和脑海里的智慧却是永远属于你的。阅读是自我提升最便捷的方式,如果你经常迷茫、焦虑,尝试静下心来读书吧。由内而外,让知识慢慢渗透,久而久之,你看问题的角度变广了,做事情的方法也会更灵活。

        做事专注,事情再多,也要一件一件完成。我们只有一个脑子、两双手,常常很难同时完成多种任务。练习专注,会让你做事更有效率。

        人与人之间的差异就是从这些习惯慢慢发生改变的,有些道路虽然难有,但是只要我们能够坚持到最后,就不会觉得有差异,美一条道路都是自己选择的,所以我们要学会坚持,路都是自己选择的所以不会留下太多的遗憾。

        享受平凡的简单的生活,有些套路你不懂,却不知道能不能成为现实,好的习惯可以改变自己的一生,任何的苦难都只是暂时的,所以我们无敌学会保持安好的状态去面对就好,生活给予我们的将会得到另一种收获。

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