那些因为没有存在感而产生的焦虑……

那些因为没有存在感而产生的焦虑……

自从微信朋友圈有了“仅限看最近三天动态”的功能之后，很多女生都喜欢把自己的朋友圈设置这一状态。昨天偶然看到一条视频采访女生为什么喜欢设置三天可见。她们的回答，惊奇的相似，却又不得不值得我们思考。

反正也没有什么人看，其实我就是个没有人再乎的边缘人，设置一下，好像有人关心我，就自我安慰一下吧！

不知道我喜欢的人有没有关注我，所以我也设置了朋友圈仅显示三天，以为他不来问我，朋友们也会来问我为什么，结果发现根本没有人问我，也没有人发现我设置了朋友。

为了刷存在感而设置朋友圈，似乎有点“自相矛盾”，但细想下来：这也不失为一种“以退为进”好办法。如果你真的关心我，肯定会点开我的朋友圈看的。

其实这种“没有存在感的焦虑”很多人都有，只不过表现的方式不一样而已。

虽说现代的高科技和互联网时代十分发达，我们想联系谁，随时随地都可以联系上，想见到谁也是随时都可以视频的。各种各样的社交软件表面看似拉进了我们的距离，但实际上呢！大家心知肚明，通讯录里那么多人，有几个人是你主动联系的，朋友圈那么多的好友，有几个人真正关心过你，甚至一句“早上好”都是那么的昂贵。

我不禁想起奥逊威尔斯说的那句话：“我们孤独的出生，生活，死去，只有获得爱与友情时才能创造一个短暂幻象相信自己不是孤独的”。摆脱孤独，寻找存在感，似乎是人本能的一种追求。所以，某天你发现自己是个微不足道的边缘人，没有人关心，没有人在乎时，你关闭了与外界的联系，但是你的本能又极想证明你是错的，还是有人关注你的。

那些因为没有存在感而产生的焦虑……

你的这种“没存在感的焦虑” 就像婴儿，总是用哭闹声吸引父母慌忙跑来；情侣们，常常用吵架闹别扭来吸引对方的注意力；成年人，爱发朋友圈吸引别人点赞评论来一个道理，目的都是寻找存在感。

其实，我们大可不必这样，用他人的目光来证明自己的存在，我们希冀从别人那里获得存在感，实际不过是用来对抗虚无的恐惧和对弱小本我的无助。我们要始终相信自己，正如那句名言说的好“存在即是合理”。

之前看过这样一场关于“存在感”的演讲视频。主讲人走上台去，把所有台下的人名字依照座位顺序叫了一遍。在说到每一个名字的同时，观众们的每一双眼睛都汇聚到那个人身上。被念到名字的人不管是默默无闻或是风云叱咤，都有那么一刻深刻地感受到自己的存在。最后，他说，我喜欢你们！大家给予了他热烈的掌声。

这段成功的演讲很明显是因为主讲人给了观众很好满足感和存在感，这或许也是刷存在感最好的方式吧，给予别人存在感，给予别人爱与认同的证明，同时，也获得一种极大的成就与满足感。

那些因为没有存在感而产生的焦虑……

最后我想说：存在感的焦虑，靠刷是不能真正解决的。唯一能够解决你的焦虑，证明你的存在是你的品性，实力，和气场等等……当你足够优秀时，你内心的满足感和认同，会让你自带光环，存在感自然而然的就会很强烈。