人的一生，其实就是时间和注意力分配的过程，你所专注的一切，反过来定义了你是谁，因此要格外珍惜你的注意力，认真选择你的情绪和思想所聚焦的对象。
如果你只是不停被喧嚣带走注意力，或总是纠结于错误的事与人，迟早你会被外界塑造或污染，成为你不想成为的人，白白浪费掉你仅有一次的生命。
老师好，3月12日，让学习成为一种生活方式：
早上：没听直播（周末没课）
晚上：读经4-8节半小时
晚上：看书半小时
感恩老师的指引加持.
人的一生，其实就是时间和注意力分配的过程，你所专注的一切，反过来定义了你是谁，因此要格外珍惜你的注意力，认真选择你的情绪和思想所聚焦的对象。
如果你只是不停被喧嚣带走注意力，或总是纠结于错误的事与人，迟早你会被外界塑造或污染，成为你不想成为的人，白白浪费掉你仅有一次的生命。
老师好，3月12日，让学习成为一种生活方式：
早上：没听直播（周末没课）
晚上：读经4-8节半小时
晚上：看书半小时
感恩老师的指引加持.
本文标题：记录生活第526天，2023-03-13
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