体质变好
进入2024年，在跑步的过程中，明显感觉到了身体较以前有了很大的进步。
过往2023年的每周两次健身力量训练，辅以健身外日子的慢跑有氧运动每天30分钟3公里左右。
一年在人的一生中说长不长，说短不短。
进入2024年后，时不时提到一下步频，加快一点点速度，经常跑到5公里，然而感觉却跟之前的3公里的状态相差无几。
慢慢的量变确实可以引起质变。
英语学习
自从2024年1月10日开始每天学习英语以来，有一天，突然感到非常顺利的把英语内容竟然全部背过了。
这也是在过往50年来，第一次这么认真的每天3个小时学习英语，当然有的时候并不是特别精确，不过也没有关系。
正如自己的口头语，别着急，慢慢来。
在学习的过程中，发现应该学习一下语法，音标，碰巧的是，社群的老师，如久旱逢甘霖一样的，输出了相关学习提升指导。
谁的假日
休息日，这是每个人都感觉非常惬意的日子。可以仔细想想，是对企业的强制限定，如果双休日、节假日，不让员工休息，就违反了XX法之类的。
可是，对于我们有些人来说，这样的假期，节日该做的什么呢？
本来想着陪老人一同回老家，亲朋好友的串一串，可是偏偏不凑巧的是，母亲因为劳累腰不舒服。
结果，就是放弃了回老家过年的念头。恰恰也给了自己为老人做点力所能及的事情的机会，也能长时间的陪伴在身边。
故乡在哪，心安处即故乡，家在哪里，有母亲在的地方就是家。
感谢这个时代的外卖，电商，能够让人足不出户就可享受到美食，深入思考一下，实际上把外卖当成自己的厨房一点不为过，反正食材要买，饭菜要做，与其自己无法练就的美食技能，还不如支付点费用让名厨帮着自己制作美食，花费掉的是金钱，然而节省下来的却是自己的真金白银时间。
不仅是身体慢慢发生了变化，思想也在慢慢的变得更过去不一样了，休假的大部分时间是用来读书学习，当然，还是忍不住的刷刷电视剧，看看电影。
不过有趣的事，经常会掉到剧情里面，时不时会被情节感动，还经常爱看英文字幕的电影，也不像以前那样费劲了。在休息的时候，打开混沌学园上面的巴拉巴西的网络课程，竟然又一些英文句子能够听懂了。
一如既往的晨起后慢跑锻炼，锻炼完后开始英语学习。
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金钱就是时间，谢谢您的时间。
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