对于陈胖子的身材,我已经吐槽很久了,于是,我们在昨天偶然得了一张计划表之后,开启了明天的计划。
陈胖子每天要跑步30min以上,如果达不成,那他这个月的头发呵呵就是老娘操刀,至于能不能出去见人,那就不是本宫考虑的事情了。
我的是要每天看家长大学4篇文章及以上,之前都只看一篇,至于达不成的惩罚嘛,陈胖子也不敢想也不敢说。
嗯……就这样吧。
对于陈胖子的身材,我已经吐槽很久了,于是,我们在昨天偶然得了一张计划表之后,开启了明天的计划。
陈胖子每天要跑步30min以上,如果达不成,那他这个月的头发呵呵就是老娘操刀,至于能不能出去见人,那就不是本宫考虑的事情了。
我的是要每天看家长大学4篇文章及以上,之前都只看一篇,至于达不成的惩罚嘛,陈胖子也不敢想也不敢说。
嗯……就这样吧。
本文标题:2020-09-13 习惯养成硬核计划
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