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90天践行打卡第21天

90天践行打卡第21天

作者: sharan_lu | 来源:发表于2018-07-24 23:39 被阅读0次

    打卡日期:2018年7月23日打卡累计天数:21/30

    宣言:相信你能比你真的能更重要

    孩子第一个30天目标:

    1.调整作息,早睡早起

    2.逐步养成用番茄钟吃青蛙的习惯

    妈妈第一个30天目标:

    1.每天坚持打卡

    2.制作自己的清单,做出榜样

    加油婕婕(杨凌婕+10)践行打卡21/30

    1.早睡早起:9:10-6:30

    3.番茄钟:3

    4.今日闪光点:

    因为今天爸爸有事,早早外出,等她要跑,我自己跑完了,于是她一个人自己完成了今天的晨跑

    #父母教练检视#:

    今天到家太晚,没有陪伴孩子

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