要想早起,必须早睡

作者: 蜜獾传奇 | 来源:发表于2023-05-29 20:32 被阅读0次

要想早起必须要早睡,早睡是早起的基础,要是晚上经常熬夜到半夜,很难在第二天早上准时起床,即使起床了也很难有充足的精力去学习和工作,第二天的干劲也会大打折扣,所以只有早睡才能保证第二天的早起,只有早睡才能保证第二天的工作和学习质量。

只有早睡才能早起,要想早起必须早睡!

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