2019.10.10

  已经一个星期没跑步了。从杭州回来后，我昏睡了两天，然后又拉肚子拉了两天，人也拉的虚脱，更别提跑步了。今天人舒服一点，我起床去跑步了。戴着刚买的运动手表，别着小绿豆，去绿道跑起来。没带手机的感觉真好，我只要专注于自己的跑步就好。一个星期没跑，体能较之前有所下降。天还是微亮，我想着那就慢慢跑吧。在路上碰到了老吴跟胖子。老吴估计是很久没看到我了，看到我很激动，还特地调头陪我跑了一段路。不知道为啥，有点把老吴当成自己的亲人的感觉。他是第一个认认真真教我跑步的人，陪我一起跑步的人。我很感谢他。这个跑步手表真当不错，每到一公里就会震动一次，提醒我的当前配速，而且公里数计算的很精准，方便的让我有点想飞起来，哈哈哈。只是它跟我原来的跑步软件不相容，我需要更换我的跑步软件，之前的数据全都没有，这有点让我心疼。我得慢慢慢跑，再跑个几个月再重回300公里。一路上碰到了很多老朋友，他们很久没看到我，看到我的时候，也很激动。我挺喜欢他们的，喜欢他们身上的坚持，质朴，不怕吃苦。现在天气越来越冷，风越来越大，天亮的越来越晚，而他们还是坚持来跑步，没有人督促，全靠自觉，他们真的很优秀，要多跟他们学习！