【剽悍牛人进化营成长记录】关注自己当下
生命中最难的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂自己。
也曾经有位咨询师说过：“光是知道如何让那些控制不住的歇斯底里，变成可接受的不愉快，人生就非常受益了。”
一.目标明细化
（看看自己年初制定的计划）
在牛人营开启前给自己下的目标
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在年初制定的目标
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（后来又调整了目标）
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目标分配量化后：
1.牛人营全程都参与并输出，而且在越参与的过程中得了许多奖项️（✔️）
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2.洋葱阅读41天获得黄金海盗，完成100本书（✔️）
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3.每周均有至少一次分享（✔️）
4.减脂目前瘦掉8斤（✔️）
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二.个人微变化
二.1 跳出个人主义
以前做项目，几乎都是个人包揽全局，很多时候自己照单全收，搞得自己很累，心情也很不舒适，进入牛人进化营，开始下意识从团队出发调配。就如我和Jane做修心模块总策划那次，第一次真正意义上的把控全局，细化调配任务，过程支持和协助，体会很深刻。
做了个流程的复盘：
https://www.jianshu.com/p/411b7324f449
二.2 技能提升
2.1 海报从以前的小白变成了这杨紫～
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2.2 冰冰推动做了一次团队牛主持～
全程我带动小伙伴们参与话题讨论，我在过程中给予小伙伴引导、支持和补充。
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因参与了运营，学到了很多的运营技巧，特别开心当初选择参入运营，管理组积极带动我们成长，这些对我之后社群运作是非常有帮助的。
三.思维突破墙
【冠军思维】
成为某个领域的头部比成为某个领域中间力量、获得的资源会更多，机会也会更多。可以更专注去研究，人生就是在不断专注中精进的。
【深度思维】
这体现了我们拥有的是高手的策略还是平庸的策略？
平庸的策略会随波逐流，只看一直在奔跑，从未被突破！门门懂门门瘟～
高手策略则会坚信并在关键事情上发力，把有限的精力用到最有价值的事上。
同侪力量，一群同道中人一起走的更远，彼此的承担和支持，拥有归属感和认同感、获得积极正向的影响、创造更大的成功感并拥有内心的力量。
【他赢思维】
一个人走不得远，不如一群人走的远
利他就是利己，就如输出倒逼输入一样，在他人得到提升时，自我也超越、突破了。
【自燃思维】
用一种积极的状态，不仅温暖他人，还滋养着自己。我特别喜欢一句话：修人先修己！
【习惯模式】
前段时间看了刻意练习那本书，看到猫叔这里讲的习惯，不经联想到了“刻意练习中的心理表征”。每一次的自控，会让下一次自控变得更容易，直到有一天不再需要自控，那一天优秀会变成习惯。
【不恋思维】
不骄不躁、不自大，我们人无完人！接纳自己的不完美，修正自己的每一次意识到的不足。
活在当下，看向未来！
四.关注个人成长
2019上半年过完，我突然明白了我以前囤课是怎么回事，而且见好课就买买买，原来我并不是在关注自己，而是陷入了学习的焦虑，然后疯狂被割韭菜。
在牛人营这半年，猫叔让我们不断从自身需求出发找到自己的细分领域，当自己需要专注的领域明确了时，选择课程变得更聚焦了，精力也花在专注上更多。
所以呀任何的学习，一定要搞清楚自己当下真的需要什么，梳理清楚了再去针对性学习。
【剽悍牛人进化营成长记录】关注自己当下
五.学会了坚持
那天跟朋友喝茶，我们聊到了孩子的教育问题，她说她老公认为她对孩子太过苛刻，周末报了兴趣班，平时也安排的挺紧凑，娃娃都没有多的时间玩耍了。
我问她，她报的课程，都有问过孩子的意愿吗？
她说，每个课程都有咨询过孩子意见，然后由他自己选择的。
经过一番对话后，我很认同她的教育观念，就如猫叔说的，我们每个人不一定因为兴趣才学，而是这个真正对我们有帮助也要去学习。
既然他选择了，就要让他坚持下去。朋友说她就是那样做的。
而后我们又聊到了我现在的工作，朋友问我，这份工作收入高吗？
我说，其实比起我们工程，这份工作真不如，但是我自己选择了，我就要坚持下去，坚持到无能为力，就像你的孩子一样，做一件事就要做出点什么，而不是今天做做这个，明天做做那个。结果什么都没有做成。
【剽悍牛人进化营成长记录】关注自己当下
六.找到了榜样
以前问我名人榜样是谁，我跟风似的写了一堆，可是这半年我在朗读群阅读名人传集，我被简书的作者深深吸引，她就是夏洛蒂，一个自认为平凡而矮小的女子。她早年失去了母亲，她有两个妹妹和一个弟弟，因出生在书香门第的缘故，她们对文学都非常的热爱，弟弟尤其这方面天赋异禀，可是弟弟被夸奖扼杀了他的优势，最后受不了打击沦陷了，而夏洛蒂是特别执着的一个，她出书起初不顺利，购买的人屈指可数，但她仍坚持不放弃，写出了《简爱》这本脍炙人口的畅销书籍。
她是我的榜样，榜样最后离开时，我那天整整难受了一天，不过她的精神会鼓舞我接下来前进的道路，丹丹坚持做下去，你会成功的。
我的偶像
七.把生活过美的执着追求
我出生在一个常年争吵的家庭，这是我常常提及的，每次我跟过去和解前，我都会难受一下下，然后用不同的方式对待生活的继续。
在情感上不断专研，懂得与生活和解；懂得拒绝父母的无理要求；懂得孝顺不是无休止的给予；懂得自己是最重要的并不自私。
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