食材:菠菜,鸡蛋,虾皮香菇粉
制做:菠菜热水淖后放凉水内待用,鸡蛋搅拌成鸡蛋液,放入菠菜碎,少许虾皮香菇粉,少许盐,搅拌均匀,热锅内放入花生油,把准备好的蛋液倒入锅内摊成薄饼即可
食材:菠菜,鸡蛋,虾皮香菇粉 制做:菠菜热水淖后放凉水内待用,鸡蛋搅拌成鸡蛋液,放入菠菜碎,少许虾皮香菇粉,少许盐...
-——- ᵀᴴᴱᴮᴱˢᵀᴵˢᶠᴼᴿᵞᴼᵁ 花园妈妈辅食分享~ 菠菜鸡蛋饼 11M+ 菠菜含有丰富维生素 C、胡...
厨渣菜:菠菜鸡蛋饼 食材:鸡蛋1个 菠菜3根 淀粉少许 步骤: 1.菠菜过水切烂 2.放入鸡蛋、地瓜粉,搅拌均匀 ...
感恩坚持给小石榴做辅食:今日份是菠菜鸡蛋饼,小家伙骨子里就是很东北,小小的就喜欢吃各种饼,今儿的饼差不多吃了五个!...
食材:香蕉,豆腐,玉米淀粉,洋葱圈 制做:香蕉压成泥后和豆腐搅拌,放入淀粉搅拌至粘稠,平底锅刷油放入洋葱圈,油热后...
食材:小西红柿,木耳菜,杂蔬蝴蝶面,鸡蛋 制做:小西红柿去皮切碎,木耳菜洗净切碎,热火加入少许花生油,葱花炝锅,倒...
晚饭:蛋饼+玉米粥 菠菜鸡蛋饼 材料:菠菜,鸡蛋,面粉 做法: 菠菜洗净,用开水烫去草酸,切成碎末 鸡蛋打散(一岁...
食材:菠菜一颗,面粉80克,鸡蛋2枚,豆芽适量,清水250克、盐2克,白糖5克,芝麻油少许 做法: 鸡蛋磕碗里打散...
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。 ...
最近感觉体重蹭蹭的涨,昨天刷快手看到了一个减脂早餐饼,食材做法都还简单,就想着试试吧,如果既能吃饱而且体重又...
本文标题:旺旺辅食:菠菜鸡蛋饼
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