文/诗远
很多时候我们特别想要十全十美,希望任何事情都能合我们心意,生活中出现一丝不合心意的地方,我们就会焦虑、烦躁。追其根源,是因为我们不允许外界事物不按照自己的方式来进行,我们太想要完美了。
我们太希望外在的一切都是十全十美的,但是有时候往往有残缺、有遗憾,才会体会到所拥有的美好。
月亮因为有残缺的样子,才会让我们期待看见大玉盘高挂浩瀚天空的绝美。
我们希望事业有成,孩子学习成绩好,自己永远年轻漂亮,丈夫会挣钱还体贴温柔。可是这样的愿望,只能是水中月,只可幻想,不可实现。
当意识到这样的虚妄只会徒增烦恼时,也就会放弃对完美的追求,一旦放下对完美的执着,就会接纳生活的残缺。而任何内心喜悦的开始,就是从我们约会接纳自己开始。
接纳:我的孩子虽然学习成绩不好,但是善良;虽然随着年龄增加,脸上出现了细纹,但是我们的内心越来越成熟,没有年轻的浮躁,处事更加从容淡定;老公虽然为了工作顾不上照顾家庭,但是他有责任心……
很多时候,当我们开始接纳生活的不如意的时候,我们会发现,我们的心像是放下了千斤重的石头,开始发现生活虽然不是十全十美,但是,也有美好的地方。
知足者往往常乐~
当对生活没有那么多的要求、没有那么多的框框架架锁住自己、没有那么多必须要达到的完美标准套牢自己,我们的生活,我们的心,就会没有那么累。
一念开,心就会自在。很多时候越是放松对自己的要求,我们越会发现自己的潜力有无穷。人在最放松的状态时,往往会达到最好的意想不到的效果。
放下自己对自己的完美要求,放下外界对自己的苛责,从容放松地做自己。
接纳自己的优缺点,接纳自己不是十全十美的,就是爱自己的开始,也是生活变得轻松幸福的开始。
感恩遇见~
祝愿我们都能收获美好~
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