孩子不爱吃饭怎么办？这里有答案

孩子不爱吃饭多半是脾虚，妈妈们可以给孩子按这些地方

一、补脾经

位置：小儿拇指桡侧缘，自指尖至指根成一线。按摩方法：在小儿拇指螺纹面旋推，或将宝宝拇指屈曲，从指尖向指根方向直推5-10分钟。作用：健脾胃、补气血。用于脾胃虚弱、气血不足引起的消化不良、腹泻等症状。

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二、四横纹

位置：位于四根手指（食指到尾指）的第一个指间关节。按摩方法：从食指往尾指方向推；人的手指关节高低不平，或以中指为水平线推四横纹，1天推200次左右，在小孩厌烦前完成。作用：解决气血不和、厌食、口舌生疮，提高消化能力。

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三、板门穴

位置：于小儿手掌大鱼际处。按摩方法：顺时针按揉，按住不抬手。作用：健脾和胃、消食化滞、运达上下之气，常用于乳食停积、食欲不振、腹泻、呕吐等症。

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同时可以灸疗调理小儿因脾胃虚弱不爱吃饭的问题

取穴：足三里（双侧）、天枢（双侧）和中脘。