夜莺的冥想画习作1
自从开始成为自由职业者，我两年里独立开创了大类课程：写作提高和静心疗愈。
这两类课程给我触动最大的是疗愈，因为这是一种走入一个人内心的课程。在整个过程中，其实我没有“教”什么，我只是一个陪伴者，营造一些场景，提供一些工具，陪着一群人一起走一段路。有些时候，有些朋友走不动了，想停下，甚至想逃亡，我则是在一旁等待、鼓励，或者真的让他们逃。很多事情都需要机缘，我未必是所有人的机缘，也祝福他们遇上自己的机缘。也不知道从何时开始，这些现象对于我来说已经是像风一样，吹过就是吹过了。
在没有从事疗愈工作之前，我对“疗愈”两字是很抗拒的。我会觉得，哪有那么多过不去的事啊，要不要那么矫情啊？现在，我为自己以前的自大、无知和冷漠而感到羞耻。当我从事了疗愈工作，我深切地体会到——有些事过不去还真的不是矫情。而我也体会到——过不去也只是时间问题，每个人都有自救的能力，都有跨过那道坎的能力。
现在，我算是一个有经验的陪伴者了。对比两年前，我对疗愈的理解也非常不一样了。可以说，那个自大、无知又冷漠的我是被一个又一个向我敞开心扉的人化解的。他们让我“看见了”。这份“看见”给我提供了一个无穷大、无穷高的视角，让我以整体的概念去看待一个人，去看待一件事。当我“看见了”，我“止语了”。我不是不想说话，是我觉得自己的话语太局限了，有些时候人们需要的不是语言，是一种不加任何意见的静默。而我是带着“看见”来静默的。我开始感同身受，尽管我无法100%做到，但是我不去“说”了。当我开始感觉，我也开始了解，我也开始慈悲。这股慈悲又转化成耐心，我可以静静地等，等着某个人自己跨过那道过不去的坎。那一刻是纯美的。没有什么比这份“见证”更美的了。它会让我独自落泪。这些自己慢慢软化外壳的学员们，他们不会知道那时候的我是因为他们那样细微的变化而拥有了强大的信念，让我继续这样陪着，只是陪着。什么荣誉、金钱、敬仰都比不上那一刻我所看到人类天生持有的觉醒能力，所感受到爱的能力来得强大。这就是我现在所认识到的，一个陪伴者的幸福。
夜莺的冥想画习作2
现在，我重新认识“陪伴者”这个角色，它最大的特点就是——幸福。我说，我很受福佑，我可以得到这么多人的信任，他们毫不保留地向我展示最真实的自己。这一份福佑和幸福，是金钱所不能取代的。这也是让我越来越清晰这条路的原因。
我们经常会对他人做出一些评价。我现在不那么容易对人对事做出评价了。因为我知道自己了解到的真的非常非常有限。我在一次连线的陪伴中举了这样一个例子：
我们陷入某件事的时候，就像是蚂蚁爬树。蚂蚁是二维动物，它们没有上下之分，只有一个平面。它们在爬树，它们也只是以为自己在无限地做着平面的运动。而作为人，我们看着它们，清楚它们在往上爬。那么，更高维度的存在也知道我们陷入了某件事里，关于那件事的原委，祂知道到底发生了什么，而我们只是知道我们自己发生了什么。祂知道所有的发生，祂不做出任何的评价，哪怕你在这个事件里真的是错的。祂只是在旁边静静地看着你，因为祂知道你有能力从里面出来，只要转身就可以出来。
我现在要做的就是修炼祂所拥有的能力，即使我知道我永远无法全部拥有那些能力——在旁边看着，知道发生了什么，但是我不去说了。我会投去信任的目光，甚至拥抱，相信他们，也让他们自己相信：我可以自己走出来的。
夜莺的冥想画习作3
也许很多人从来不会参与疗愈，或者根本不知道疗愈是什么，可能有很多人也和我以前一样，觉得是心理或者生理出现了疾病才需要疗愈。其实，每个人每天、每时每刻都需要疗愈。说简单一点，它就是自己和自己的对话。在这个对话中，我们去“看见自己”，就像显微镜一样，照看到像细胞这样细小的东西。那么对应一个人类，照看到的不是物质上的细胞组织，而是自己的“心灵结构”。你可能会看到自己的软弱、恐惧、自大、妄为、虚伪、虚荣......同时你也会看到自己的坚强、勇气、谦卑、恭敬、真诚、直率.......它是灵魂的清洁剂，每天都可以使用一下。
我不曾想过自己会从事这样的工作。“疗愈”这个词以前对于我来说是那样陌生。当我进入其中，我首先疗愈的是自己。这份工作让我看到了人类的丰富性，我越来越敬畏每一个人类。有一位早期的学员，她回忆说，她很意外我当时愿意接受那么混乱的她。
我跟她说，在我眼里，混乱不是坏事。“所有的混乱，都是不被理解的和谐。”昨天社群里有朋友分享了这样一句话，我觉得它是为我这篇文章量身定做的。
混乱只是一个人的某个阶段，而且没有混乱哪来的成长？“不被理解的和谐”，混乱的背后就是和谐。只是出现的混乱状态，有时候连我们自己都不理解，别人更加不理解。理解我们的是上面我所讲的：更高维度的存在。想想看，连自己都不理解的情况下还有一个更高维度的存在在看着，在理解着，你会不会觉得很美？
“你对我，比我对自己更亲善。”这是一句祷文。你就是祂。
祂无声无息地陪伴了我们那么久，有时候我们甚至不知道祂在陪着，而祂什么怨言也没有，依然给我们源源不断的支持。我们却不知道，甚至不承认祂的存在。我经常会被这样一幕（或者是我自己臆想出来的）美到想哭。
承认混乱、面对混乱就已经足够勇敢，我又怎么会拒绝那些向我敞开自己混乱的人？
我的人生，虽然短短30几年，我见证过自己太多没有去计划，没有去渴求，而我又深深进入其中的经历。我像是被推着往前走，这一路上的恩典目不暇接。因此，我更加敬畏，甚至惶恐。我要拿什么回报这份眷顾？我何德何能又得到这份眷顾？
“陪伴者”，它现在是一个让我感受到能量和美质的称呼。感谢这些让我成为“陪伴者”的同行者。从另一个角度来说，你们也是我的陪伴者。互相服务，互相成就。感恩。
-本文完-
夜莺
一只用文字唤醒人们的鸟儿~
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