读《生命的重建》摘录(二)

第二章  你有什么问题

      “我能够看清自己的内心。”

爱自己。爱是一剂神奇的药。“爱我们自己”可以让生活发生奇迹般的变化。我不是在谈论虚荣、自大、孤芳自赏，因为那些不是爱，那只是恐惧。我是在谈论充分尊重自己，带着感谢的心情体验我们的身体与心灵发生的奇迹。

对我来说，“爱”是对心中汹涌的暖流满怀谢意。爱会引领我们到我们想去的任何地方。在很多时候、很多地方我都能感受到爱的存在:

生命的种种经历。                                          生命的喜悦。                                                  我看见的美的事物。                                      另一个人。                                                        知识。                                                                思维的奇妙。                                                    我们的身体及其奥秘。                                  鸟，鱼，动物，等。                                      千姿百态的植物。                                          宇宙的伟大和神秘。

要学会爱自己。我们的老祖先早就说过了。

爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。

外国人也说过:

如果有一天，

你不再寻找爱情，只是去爱；

你不再渴望成功，只是去做；

你不再追求成长，只是去修；

一切才真正开始！

                                            ——卡里·纪伯伦

有的时候，人很简单是看的人复杂。