如何度过困难时期(一)

作者: 雪丽Shirley一一 | 来源:发表于2021-08-30 07:23 被阅读0次

萨古鲁

提问:在生命中,有很多时候我们感到沮丧,感到孤独,觉得所有人都和我们作对,并且没有人来指引我们或和我们谈心,在那种时候,我们应该如何应对,或者我们应该如何处理?

萨古鲁:要知道,这是个不幸的状况,很多很多人,在他们的体验中,在他们的个人体验中,生命就像:我对抗宇宙。与宇宙对抗是一件愚蠢的事。这不是一场你必须参与的对抗,对吗?“我对抗宇宙”是一场糟糕的竞争,你们也同意我吗?这就是需要瑜伽的原因,瑜伽不是指扭曲或旋转你的身体,瑜伽这个词的意思是融合。

现在是“我对抗宇宙”,这只是你的心理状态,这不是现实。即使在你觉得无比孤独时,你是否仍在呼吸?所以你还在和世界互动着,不是吗?对吧?你只是不能跟你周围的人和睦相处,但空气对你来说没问题,食物没问题,如果它味道还不错的话,水没问题,你还在和世界互动着,不是吗?你的存在一直都与宇宙相互融合着,但你的头脑却变得与宇宙对立。

如果你创造了这样的心理状态,认为你在对抗宇宙,或者你在和宇宙竞争,很显然你会因为小事而感到被压垮,小事就会压垮你!我说的小事是指——也许你考试没及格,也许你被大学开除了,也许你被炒鱿鱼,也许某人甩了你,也许其他类似的事情,发生了这些都是生死之间的小事。因为你是一无所有地来到这儿的,不是吗?当你死的时候,也没有寄错服务,你将一无所有的死去。虽然如此,大多数人仍把他们的家变成仓库。大多数人的脑袋上都扛着一个巨大的包袱,就好像他们把整个宇宙都放在了自己的脑袋上,这是他们自己的心理状态。

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