因为一直没有参加过目标管理相关的活动,而且自己的目标从来都是设置了安慰自己的,因为设定的都是神级目标。你说我一个普通人,干嘛为难自己!!!
大概的流程是这样的,如下图:
小五绘制在第一部分,我的问题是:想要的东西没有填满9个格子,这是被自己限制了吗?似乎是的,心里一边想,就有一个小人说没可能的!最后确定了今年下半年大钻石:通过一级建造师考试
第二部分,写来了考过这个考试给我带来的实际好处:1、养成早起学习的习惯,建立良好的内心秩序感;2、工作上,专业程度的一个肯定,3、工资收入的增加。可喜可贺的是每一条都能让我能量跑到10分,这是很有力量的目标。
第三部分,在差距上,我考虑了进度和质量上的差距,基本上能看得到距离目标我还差什么,但是在风险部分,我们小组成员提的比如:1.自律不足;2、孩子夜里影响我休息不好;3、太多的时间复习,陪孩子的时间减少,家人是否会支持;4、专注力影响效率~~~~这些我脑子里面也考过,但是没有写下来,有一种自己欺骗自己的感觉,心里声音“没事的,会好的”。很感激下伙伴的提示,我胡一步一步修正的。
第四部分,把目标实现的任务分解出来,并做出流程图,甘特图。画完的感觉就是太紧迫了,虽然知道这是我的目标,但是我一直没有认真的排出大的流程图,只有落到实处的计划才更有可能实现它。
我的自我宣言:我释放所有不确定的压力和内心的负面声音,我会尽最大的努力去准备,但是我接受最坏的结果,我是有专业能力的妈妈,我宣称在今年通过考试,养成晨型人习惯,我享受我达到目标的喜悦!
金句:1、你知道你什么时候死吗?不知道,那怎么就觉得没时间了呢,慢慢来
2、当你听到一听就懂得东西,你要试图讲给别人听,当你听到不懂的东西时,要想办法去学习
3、我看到了你的改变,改变不需要很大,但要一直改变
今天最大的感受是:不把想法写下来,就不会去想怎么实现,不把风险列清楚,就以为没有风险
今天最大的收获是:我的小世界太小了,不能闭门造车,要多交流
今天最大的改变是:相信了自己会改变
特别热别感激永澄老师,为了这些活动,辛苦这么久!!感激小伙伴,真诚的评论,认真的思考~~煽情的话怎么都不会说呢??真的特别感激,对于全职妈妈,能出来认识这么多正能量的伙伴,这种正向的能量就像沙漠里的绿洲,让我像新生一样!感激感激感激!!!
最后代雯组织我们玩了一个游戏,我们一起13个人围着坐在一起,每个人用一张纸做成名片台放在桌子上,写下自己的名字,然后在用一张白纸写下自己的名字,把写有自己名字的白纸给右边的伙伴,让他写下三点对我的评价或者印象,以此类推知道自己拿到写着自己名字的那张纸。我在写的时候就使劲去观察周围的伙伴,写一些印象深刻的特点,这对于我这个比较脸盲的人来说,这样的方式真的很棒,我会去找别人的特点,然后记得这个人。最后在看到别人给自己的评价时也很开心,正向的词语很多,这是一份特别好的礼物。
云南昆明
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