关于高效学习，也许你一直都错了

如今碎片化的时代，我们都不可能拿出大把的时间学习，只能茶余饭后。这也是如今知识付费产品这么受欢迎的原因之一。或许我们都有这种感觉，自己感觉知道很多东西却总是用不上，或者用到了总是不是这儿不对劲就是那里记不清了，静下来回顾我们学习的东西又觉得啥都没学到。知识焦虑变产生了。

关于高效学习，也许你一直都错了

【几个误区】

一、学习时间越长越好。到了节假日，我们恨不得一口气看完一本书，学完一个课程。然而，《自控力》告诉我们，每个人的耐受度都是有限的，意志力并不是取之不竭的。或许你一天看完了一本书，但你的意志力耗尽了，面对诱惑（香烟，酒水，蛋糕）便管不住自己了，还会自责。

你的高效学习程度取决于专注时间长度。也就是“沉浸式学习法”。而不是单纯时间长短。与其疲劳学习，不如多加休息。为什么我们的课堂时间一般也就是45分钟。

二、学的越多越好。看到时间管理类的课程，觉得自己最近时间一片混乱。看到理财课程

觉得要懂点金融。看到商界大佬推荐《三体》，觉得要读三遍。可是，你究竟想要什么？

什么都学真的好吗？别忘了，最重要的事只有一件。与其在四口井上每口井挖一个月，不如在一口井上挖四个月。那么怎么找到最适合你的那口井？兴趣。

想要在某一领域取得非凡建树的途径就是找到并且坚持你所热爱的事情。也就是你乐此不疲的事情。

                            【心态】

成功=99%的心态+1%的方法。我们总认为做事情方法最重要，却忽略了心态的重要性。只要我用心，用时间就好了。这是一种很傻X的行为。

一、 空杯的心态。一名小和尚不厌其烦的向师傅请教学习的秘诀是什么，老和尚什么也不说，一直往一个水杯里加水，水漫过了杯子边缘，老师傅还是没有停下。小和尚心想师傅是不是脑子坏掉了，老和尚一直面不改色，突然小和尚恍然大悟。

原来，一个满了的容器是装不下水的。我们总说为什么知道那么多道理，却还是过不好这一生。但，你真的知道吗？最怕的就是我们以为自己知道了。真正的知道是知行合一，而不是这句话我听过，这个知识点我看过•••••••一切不能够输出的信息都是伪信息。

检验我们学习的标准就是我们能不能给别人讲明白。

二、重复学习的心态。这一条真的很致命。李小龙说过，我不怕会一千种腿法的人，我怕的是把一千种腿法练习一千遍的人。一万个小时定律告诉我们，任何领域的高手都是经过无数的日日夜夜的努力，把一项本领练成了绝活，过程很痛苦，很折磨，一旦修炼成功，任何人望尘莫及。                                       

三、投资学习的心态。很多人都热衷于寻找免费资源，对付费课程，付费培训不屑一顾，觉得都是骗钱的。往往最快的学习的途径就是付费学习。

与其我们今天百度百科一下，明天知乎一下。不如去买一个相关领域的课程。省时省力，而且学习的也更加系统。慢慢的也明白，所有有价值的东西都是需要用金钱去衡量的。

一方面，他们有资格要求付费。另一方面，只有费用的支持，才能鼓励牛人创造出更优质的内容。

关于高效学习，也许你一直都错了

                      【几个方法】

一•优质教材、课程

要学就学最好的，要买就买最贵的。

正确顺序

A， 决定进入某个领域时，先寻找这个领域的大咖，牛人

B， 看他们推荐什么书，什么方法。渠道：百度，知乎，微信搜索

C， 根据自己方向整理出自己的一套体系。以及随时用到的工具。

比如我刚进入自媒体这个领域时第一件事不是立马写作，而是在知乎上看一些大佬的建议，然后总结，下载了适合自己的app。大致确定自己要写的几个领域，购买了关于自媒体的课程。关注一些爆文，看他们的写作方式，标题怎么拟定？开头怎么写？怎么排版？然后再思考在总结。

二、沉浸式学习法

A， 安静的环境，关掉手机，较少外界干扰

B，每次只学习40分钟（高度集中精力）

C，不要再两三个事情上来回切换。最重要的事只有一件，看似节省了时间，其实两件事情都做不好。     

D， 身体状态不佳绝对不学习，劳逸结合。

三、总结输出式学习法

A，把自己一周以来学习的东西进行归纳总结，并想着如何运用。学以致用。

B，给别人去讲。金字塔学习法告诉我们，听讲能吸收的知识只有5%,转交别人却达到了90%，这就是被动学习和主动学习的差距。

四、规律性学习。

每个人的生物钟不一样，学习效率最高的时间段也不一样，找出自己的规律。养成这样的习惯一个月，就没有坚持这个说法了，他已经进入你的潜意识。并且可以设立一个奖励机制，完成什么样的任务就奖励自己干什么，比如吃大餐，买心仪的衣服鞋子等等。

学习没有秘诀，舍得投资，找到适合自己的方法，定会成为你的一种本能。

愿你永远向上生长。

关于高效学习，也许你一直都错了