前言:
不论第一个100天成果如何,到底已经有了开始,并且已经有所。
那么,继续。
给自己一段确切的时间,去做几件确定的事。
在时光流走之后,发现生命自有收获,这也许是对人生最大的嘉许。
第二个100天(2017.10.20-2018.01.31)目标:
生活上——早6晚11;每天6000步;健康均衡饮食。
工作上——有条理,不忙乱,担得住。
学习上——敢于开口说英语;阅读6本书;简书写作成习惯,下笔文思涌。
任务分解:
生活上——手环监测睡眠、运动,截图给死党监督。
工作上——利用“四象限”和清单法锁定待办重点事项,要事优先。
学习上——“轻课英语”每日打卡、网易公开课每日打卡;“爱今天”记录阅读时长;每天记录所见所闻所感,每周至少2篇简书。
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