经过两天的大池带圈手脚协调换气练习,一天的带背漂和浮力棒练习,动作基本熟练,接着,摘棒。
下午去游泳的时候带着背漂走不了多远就下沉,经教练和同事点拨,揣摩、练习了一会儿,教练再看的时候,很吃惊:“你已经会了呀?!把背漂摘了试试!”我不信自己可以飞跃式进步,非要练得再熟练些,教练说:“试试就知道了嘛!”好吧,试试就试试!我鼓足勇气,深吸一口气,英勇无比地潜入水中,嘿,走了那么远竟然没沉?教练笑了:“是不是感觉背漂根本就没用?”我笑了:“也不是啊,目前背漂让我更淡定!”哈哈,是不是,总有一些时候,我们在潜意识里小看了自己?
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