明辟谷两天

前天，听村长的课，就感觉接到信息了。心里挺高兴的。看来根基还不错！先是胃突然难受感觉很翻腾，接着打了几个哈欠但是并不是想睡，当时听村长直播其实很兴奋。后来就感觉嗓子部位一直堵得慌。一直到昨天早上醒来。。所以决定第二天早上如果感觉不饿的话，就开始辟谷吧。

昨天早上起来果然不饿。感觉还挺精神。和朋友相约走天行健。她头一天晚上也接到信息了，是嗓子堵。我们俩走的很开心。而且我们认真的各自给自己的身体做大爱。我做的特别详细，身体每一个部位和器官，凡是我能想到的都会对它们感恩。包括皮肤血液！

我记得有一天做大爱的时候。感恩有些部位的时候，我做到热泪盈眶。感觉那一天都很快乐，精力充沛。

昨天我没有吃饭，吃了两个大红枣和一牙橙子，喝了点水。我还给人送一箱国学机，三楼搬上搬下。感觉不到累。昨天一整天我都不想吃饭。感觉胃很饱胀。嗓子还是堵。我觉得是这两个地方有问题，所以就反应比较大。昨天晚上十点多就睡了。睡得很好。早上快五点醒来。我没有很快起床，做了一套叩齿吞津，看了一会手机。和朋友约好走天行健。她也睡得很好，而且没有起夜没有出汗。我们俩都很兴奋。这次在天行健的路上认真的做大爱。

回来之后，我骑电动车去办事，估计头被风吹了。一直有点疼。下午接到李老师微信，儿子胸口起了水瘊子。让我寄点维生素。于是我赶忙给儿子写了一封信。打算和维生素一块快递过去。约上朋友，我们一起走着去办事。在家里呆着看见吃的就想吃。我们俩还是走出来为妙。

感觉朋友总无意说到吃的我想她一定很想吃。路上给老妈买了五个酸菜包子。回来之后我吃了一个。当时就非常想吃一个。村长说过你想吃就吃不要强迫自己。所以我吃的很坦然。慢慢咀嚼，细细品味。原来慢慢吃饭挺好的。香味都能感受得到。

不过，自己还是有点沮丧。为什么不能一直什么都不吃呢？慢慢来吧。明天去见面会，再请教老师吧！

辟谷两天感觉睡觉特别好。

明辟谷两天