时间静静流逝，成长伴随其中，读书的乐趣四时不同，那些快乐都润泽在每个平凡的日子中。纷繁热闹的五月已经渐行渐远，6月的朝阳伴着童年的乐曲快乐地跳跃而来。
与时间一路同行，第21周做了以下的事情，每一天的旅程都记录在时光的笔记中。
01 自律习惯
每天早起读书149/365。
每天早中晚刷牙，饭后漱口90/365。
每天喝3杯以上温开水103/100。
02 输入方面44h
本周读完1本书《心若菩提》，这是本月读完的第7本书，本年读完的第23本书。
正在读《孔子这一生》、《道德经说什么》、《阅读、游历和爱情》、《古诗词里的快意人生》。
《心若菩提》里面的事例通俗易懂，如一个长者在向你传授他的人生经历和创业的成败得失，读的过程当中一直被感动着，常常引起共鸣。
曹德旺先生虽然早早辍学，可是他一直在不断地学习，行动力非常强。对他影响最大的两本书是《曾国藩》和《聚焦法规》，一本指导他怎样为人，一本教他怎样做事，最重要的是他在读的过程中不断反思自己的行为，然后就是学以致用，马上认认真真地践行，这就是成功人士与普通人不同的地方。
其它方面的输入主要有专业课的学习、时事新闻、抄写古诗词等，每做一件事都有不一样的收获。
03 输出方面20h
本周写了8篇原创文章，同步发到三个平台和知识星球，共输出13736字。
公众号原创1篇，50/100，累计43篇原创。
头条126/100，累计75篇原创。
简书原创7篇，115/365，累计82篇原创，日更第107天。
7篇微头条，119/365，840字。
成功感恩日记7篇，129/365，4504字。
晨间日记1篇，69/365。
抄写古诗词7篇，129/365，共1450字。
强国答题，104道题，9057道题/602天。
04 健身运动1.75h
走步22146步，跳操1次。户外运动2次。
05 平台运用14h
重新回看纪录片《读书的力量》第5集，这集的主题是全民阅读，看完非常感慨。
天一阁是古时非常著名的藏书楼，只有极少数有名望的人才能一睹它的风采，书是用来读的，如果束之高阁，就失去了它的作用。古时候普通百姓大多数没有机会读书，权力被统治阶级剥夺了。我们生在这个时代何其幸运，各地的图书馆都是免费借阅的，不论你是做什么的，只要走进来就是书的主人。互联网时代，我们不仅能够读质优价廉的纸质书，更有免费的电子书，借书更加便捷，许多城市在地铁站里就能办理借阅归还手续，非常方便。
万书已备，只欠一读，古今中外的各位优秀的人期待与你相逢，请千万别错过这样的饕餮盛宴。
罗大佑的演唱会没有看完，有点心疼他，毕竟岁月不饶人，体力和唱功不能与之前相比，但是他这种与时俱进的精神，给人的感染力是超强的，很佩服他。
06 亲密关系13h
与亲友交流6次，与家人每天沟通。
亲友就是我的心灵依靠，在感到无助和困难时，把烦恼和痛苦向TA们倾诉，总能享受到期许的那份温暖。我也会尽力为TA们带去快乐和帮助。
以前不在意的事情，现在都变得非常可贵，比如一起吃顿饭、一起去旅行，珍惜每一个爱我和我爱的人，珍惜在一起的每一段美好时光。
07 收获与反思
收获：
本周头条关注人数超过620人，简书日更107天。
本周自己比较满意的文章是《家人围坐，一起吃顿团圆饭》，疫情让亲人相聚更加难得，特别珍惜。
在简书日更107天了，坚持就是胜利，日拱一卒，功不唐捐。
第7次成为逆熵增知识星球最活跃星友，如果开始做一件认为值得的事，就尽量坚持下去，不然为什么要做呢。
反思：
写作需要天赋，刻意练习能够弥补这方面的缺憾，找到适合自己的方法，发挥自己擅长的，一定要把自己的兴趣建立起来，写作的最终目的是记录自己的所思所想，至于今后会怎么样，不去多想，一切顺其自然，能做的就是一直写下去。
08感恩：
感恩家人带给我的温暖，身边的人是最容易忽视的人，却是我们最应该关注和爱护的人，老爸和公公是家里的两个宝，他们都是我的榜样，不轻易麻烦别人，能把自己照顾好，老有所乐，老有所为，真是难得。
感恩有缘遇见的所有人，是你们给我力量，一路同行，一路成长。
这周逆熵增社群的共读分享会更加精彩，除了叶老师，还有梁小凉、初夏、小白鱼进行了读书分享，年轻人的潜力无限，心有多大，舞台就有多大。三人行，必有我师，多向他人学习，为别人的进步喝彩。
感谢自己，从不轻言放弃，在焦虑迷茫中，积极应对，及时排解，找回信心。
下周计划
早睡早起
每天阅读1个小时以上，及时输出笔记。
写作7篇以上。
每天听课4小时以上。
每天练字抄写好诗词。
每天看新闻答题。
看一部好的影视剧或纪录片等。
锻炼4天，走3000～4000步，跳操或做《八段锦》。
心动的句子：
在我看来，一个人能不能吃苦，经不经得起折磨，是一个人能否真正成材所必须的基本素质。——曹德旺《心若菩提》
上周的复盘分享完了，意犹未尽。
下周见！
我是轻云，一个爱阅读、爱写作、爱生活的人，非常愿意与你成为朋友，一起进步，共同成长，感受生活的美好！
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