每天早上，如果不运动，我一定先做些家务，把家里该收拾的收拾妥当，再去干其他。
老公起得早，一般都是他做早饭，他也会简单收拾一下，但你知道的，男人干活大多不够干净利落。所以，我会把自己收拾妥当后，把“战场”再收拾一遍，才安心去工作。
今天起床第一件事，把昨晚没洗完老公的衣服，都收拾洗衣机里去，然后把他的内衣手洗，收拾他堆了好些东西的办公桌......发现门后袋子里，有好些脏袜子，到处放的鞋里都有。我脑子里又冒出那句话：“他懒得呀真是没法说了！！！”然后我突然问自己，他可以懒吗？他可以被允许偷懒吗？答案是肯定的。他当然有这个权利！他可以做任何他想做的事，当然也包括“懒”。那我能接纳他懒吗？也是可以的。是真的可以的：）
当我能接纳和允许他这样做的时候，我才可能接纳和允许自己也是可以偷懒，不用那么拼命的。反之亦然。这个梳理对我来说真的太重要了！
当我不再那么苛刻要求自己，我将获得更多的自由度和舒适度，会更开心的以高能量工作，充分享受我的工作，更愿意去做任何一个新的尝试——带着好奇和喜悦，我只需要开始，我只需要去做，就够了。
随着内心一点一点地舒展开，一个困扰我很久的问题，答案终于浮出了水面。
做家务这个需要，到底是在满足谁的需要？是我的！因为我希望家里干干净净、妥妥当当，我希望老公干干净净、妥妥当当。那么如果没有那么干净利落，是有多大问题吗？不是啥大问题，每个人的标准都不同。只是我会觉得不太舒服、不太满意、不太开心，人家觉得衣服堆着不是问题，人家天天运动洗澡，人家喜欢衣服、袜子批量处理，节约能源、节约时间。不认同的话，那是我要去面对和解决的，因为这个问题是我创造出来的，当然要自己来消化——我满足的是我自己的需要，而不是他的。是我觉着“不够好”，就不够爽，弄好了是我自己开心，我自己觉得爽。那么为什么要让他来对这件事负责呢？难道我的情绪由他来负责和买单？？？
一直以来，我对做家务是有纠结情绪的。当做家务占用了我很多的时间，当我做完家务已经让自己很疲惫，我的能量开始下降，我的判断不再中正。体能下降的时候，负面情绪也会出来，会开始愤愤地抱怨，我有这样一个不负责任，不知道心疼人的老公，我用这样的视角去解读和看待他。其实，这是很不公平的道德绑架。而这，本与他无关。
我们的大脑里有太多的“应该”！这些集体意识里认同的理所当然的应该，会让人的心迷失，失去平等、中正看待事物的眼光，甚至毁掉自己本来拥有的幸福，把一个原本爱你的人推远。
不是他对你的爱变淡了、不在了，而是我们无数次，用理所当然摧残和践踏了它，让它开始慢慢凋零，还误以为都是别人的错。不是吗？
老天是那么爱我们，看到即疗愈。
感谢你一直在这里不离不弃的陪伴，感谢我们之间有这样深深的缘分。让我们把生活变得更美好，幸福一直都在每个人自己手中。
祝福看到文章的你：）
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