参考文献:《长寿养生报》2023年9月12日名家版和传统版。
白家祥于安天 2023.9.17
秋季养生要注意“三防” 即防秋燥、防秋郁、防秋寒 ①防秋燥 应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及苹果、...
暑热渐消、空气渐燥, 保健离不开防秋燥。 防秋燥,重在一个“润”字! 三. 头发要润 随着天气干燥、空气湿度降低,...
气温下降明显 空气更加干燥 此时养生应当注意些什么呢? 专家提示 秋分养生有“四防” 秋燥、秋凉、秋乏、秋郁! 防...
痒 痒痒 痒痒痒 痒痒痒痒 痒痒痒痒痒 痒痒痒痒痒痒 痒痒痒痒痒痒痒 痒痒痒痒痒痒痒痒 痒痒痒痒痒痒痒痒痒 痒痒痒...
一望虚空到五更,失眠只为久久晴。 眼前星月何需赏,篱畔溪泉务必听。 过客唯思风送爽,山人总盼雨余靑。 有情不怕天无...
会利原创分享第547天 《秋燥》 都说秋高气爽,而我却有一种莫名的秋燥。最近学校事比较多,偶有又被陈先生鄙...
昨日聚会后,平之早上起床感觉一阵阵头痛。 许是昨儿天气太热,乏的了。又或是小型聚会人太多,不再适应。 平之天生好动...
秋风有点凉 虫子有点多 皮肤有点痒 柑桔 金银花 泡一杯花茶 和猫咪一起 晒个太阳 懒洋洋 虚度这寸时光 风大了 ...
最近睡眠十分不好,昨晚差不多到2点了才睡觉,说不上是为什么,一定不是睡不着,只是没有去睡。前几天也睡得晚,我以为是...
本文标题:片探:注意防秋燥 什么是秋燥 秋燥咳怎办
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