你的注意力放对地方了吗？

你拥有的最宝贵的财富是什么？

——注意力

钱并不是最重要的，因为它可以再生，时间也不是最重要的，因为它从本质上来说并不属于你，你只能试着与他做朋友，让他为你所用，注意力才是你所拥有的最重要最宝贵的资源。

你必须把最宝贵的注意力放在自己的成长上。

有很多人每天很努力，日程排的满满的，但是一天下来无甚收获，为什么呢！看看我的例子你就会知道了。

先来看看我的日程表吧！

你的注意力放对地方了吗？ 你的注意力放对地方了吗？ 你的注意力放对地方了吗？

从日程中就可以看出，我每天的日程排得满满的，先不说自己能不能完成，单单想到自己每天这么多的任务需要完成，哪怕这些任务自己再喜欢的，也会很头疼吧，会对自己的第二天充满恐惧，早晨醒都不愿意醒来吧！

过去一段时间我总埋怨是自己的意志力不够，自制力不强什么的。每天晚上睡觉的时候，满满的负罪感以及充满着对第二天的恐惧。

你们可能一下子就看出这份日程表的问题了，内容太多，完全把自己当神，没有弹性时间，一味压榨自己的睡眠时间（所以最近头疼的原因也找到了）。

可之前的自己根本没有意识到问题，一再埋怨自己。为什么会这样呢？因为我对现在的自己很不满意，太渴望改变了，对自己有过高的要求。而当这些要求做不到时就会产生极大的恐惧感，内疚，自责等情绪！并且这样的消极的情绪会自我蔓延与叠加。让自己变得极不自信，变得自卑，甚至是自我厌恶。

今天学习李笑来老师的注意力后，明白问题出在自己身上，自己的注意力太分散了，什么都想干，反倒什么都干不成。

贪多嚼不烂么，感觉日程排的很满，满的却只是自己的时间。

自己的注意力不停的跳跃，一会儿干这个，一会儿干那个，虽然都是有意义的事情，但是干每件事情都不能集中注意力，做这件事的时候总会想到下一件事，注意力永远不在线上。

听无数的人说过一天之中最重要的事情最多安排三个，但自己总觉得自己是特殊的，可以一下子改变很多。

而且自己想要改变得太多了，那个都不愿意放弃，更希望所以任务能够全部进行，一开始确实可以很好的完成任务，那只是因为刚开始，这是自己会充满极大的热忱，但越往后你会越没有动力。

当时就有朋友告诫：“一开始用力过猛，往往注定着失败！”

听了这话心里非常不爽，觉得别人是小看自己。结果不到一个半月的时间，自己就很好的验证了这一观点。

根本原因：自己太浮躁了，看到周围人比自己优秀，很焦急，渴望自己一下子改变，渴望一下子就能成长起来。虽然明白成功需要积累，但是心里却满怀希望，希望自己能在同一时间改掉自己身上所有的坏习惯，同时也能培养足够多的好习惯，想把所有的改变都放在一起同时进行，而且是越多越好，认为这样会节省很多时间，会更快地成功。

可自己却忘了，改变自己，并不是泡杯茶那么简单，可以很多事项同时进行而不受干扰。改变自己是一个很困难的事情，需要重新审视自己，不断的纠正自己，需要耗费很大的精力（注意力），人的精力（注意力）是有限，同时进行这么多项，每件事情只能分配少的可怜的精力（注意力），遇到突发情况，所有计划都会被打乱！

浮躁的自己没想，存在了二十多年的习惯怎么可能一下子就改变，每次能改变一个就已经是非常大的成功了！

现在想明白了这个问题，却又陷入了另一个纠结中……

那到底该怎么安排自己的日程呢？所有的事都想做，到底该删掉哪个呢？

其实办法也很简单。

那就是问问自己，哪项任务和自己的长远目标挂钩？自己未来，或是接下来一年最想取得哪方面的成就呢？想要在这方面有所成就，必须做哪些事情？而哪些是自己暂时无须关注的？想明白了这些问题，自然而然就会知道接下来怎么做了。

知道什么对自己最重要，就不会再次发生这样的情况：忙碌一整天，却发现到头来自己最重要的事情没做。

要学会把自己的注意力放在对自己成长有用的事情上。

期待大家和我一起思考：对我们自己来说，最重要的到底是什么呢？

欢迎大家的踊跃留言ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛

最后：感恩你的阅读，让我们共同成长！