人的心理过程分为认知，情绪、情感，意志行为，三者既相互区别，又紧密联系。（认知过程通过形象或者概念来反映客观事物。情绪情感是客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验。意志是人自觉地确立目的，并根据目的的调节和支配行动，克服困难，实现预定目的的心理过程。）这些心理现象人人都有。举一个积极的例子，当今疫情的发生让我们看到了没有硝烟的战场，一个个白衣战士克服困难舍小家顾大家主动请缨，用饱满的热情投入到一线救治病人，为国家为人民而战，一则则事迹感动着每颗跳动的心！其中意志行动包含三步：确立目标、克服困难、实现目标。确立目标是最难的，一个没有目标的人缺乏动力，一旦确立了目标，只管努力去做，能不能实现目标？那就是另一个问题，您是相信“有志者事竟成”还是“谋事在人 成事在天”？当妹妹听到这句话时，她问我，你对你老师说的话没有质疑吗？我说，水平不到，模仿还没学好，哪来的质疑？后来知道自己她的意思是，失败了，只有想着“谋事在人 成事在天”这都是为自己开脱！通过这句话我知道她的内心世界是拧巴的，谁说的努力了就一定有好的结果，“有志者事竟成”可以理解为不合理信念中“绝对化要求的”。绝对化的要求是指个体以自己的意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或不会发生的信念。“谋事在人，成事在天”阐述了成功的两方面因素-个体和环境的相互作用。努力是你说了算，结果不受你的控制，既然努力了也没有好结果，我想那对内心也是一种释然！以上是今天学习的内容与思考，不当之处，请批评指正！
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