1．冷脸热足法。每日早晚冷水浴面、热水灌足，可提高身体抗病能力。
2．盐水漱口法。用淡盐水饭后漱口，可杀死口腔病菌。
3．体育健身法。秋冬时节在室外做操、练拳，可提高御寒能力，防止感
冒发生。
4．通风透气法。每天早晚各开窗通风半小时以上，清新的空气会使人心
爽体壮。
5．饮用姜茶法。以生姜、红糖煮水代茶饮，能防治感冒。
6．食醋熏蒸法。每日用食醋在室内熏蒸 15—20 分钟，能杀除居室病菌，
保障健康。
7．科学衣着法。秋天不要过早穿棉衣，可提高身体耐寒抗病能力。冬天
因劳动或运动大量出汗时，勿在室外大量脱衣。
8．服药防范法。发现可能流行感冒时，提前饮感冒茶，可起预防作用。
1．冷脸热足法。每日早晚冷水浴面、热水灌足，可提高身体抗病能力。 2．盐水漱口法。用淡盐水饭后漱口，可杀死口腔病菌...
小孩是感冒的高发人群，那么小孩子如何预防感冒？其实有一些方法可以预防感冒的发生，家长一定要留意。到底小孩子如何预防...
秋冬交替温度或高或低，是感冒的多发季节，有些人常常随着季节的变化而感冒，预防感冒的方法很多，今天为大家推荐五种预防...
秋季是感冒的高发季节，稍有不慎就会被病毒找上门来。那么如何来预防感冒呢？下面楼博士为大家推荐几种有效预防感冒的方法...
天气渐冷非常容易感冒说下感冒预防的几种方法 一平时多锻炼增强免疫力。 二注意保暖，去人多...
最近天气越来越冷、冷暖变化厉害，学生容易感冒，会对生活和学习造成一定的影响。家长朋友适当了解一些预防感冒的知识，让...
这几天天气尤其的冷，早晚气温在10-14度之间，在江边这些年，这也许是最冷的温度了，时常会感到鼻塞，多喝温水...
晚上的首要任务是把这壶水喝完，不知什么原因，下午5点多开始打喷嚏，无缘无故，断断续续地发生，也没太在意，晚上啃鸭脖...
朋友圈讨论新病毒呼吸道感染，新型冠状病感染的肺炎，我们要重视，一定不要感冒。 做好个人卫生防护，戴口罩预防呼吸道感...
本文标题：预防感冒的方法(13)
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zflohttx.html
网友评论