吵架方式要正确

今天分享一本书《如何正确吵架》里面的精华内容。

1. 吵架虽然带来愤怒的情绪和互相攻击，展示出伴侣彼此丑陋的一面，但更能激发人的洞察和理解力，让伴侣双方意识到自己的不足，和对方的需求，从而能够及早暴露，解决问题，清除破坏两人长期关系的隐患。

2. 爱的技术升级，首先就要从积极，健康的争吵开始：唯有曝光矛盾，才能让彼此发现心中的渴望和心理缺陷，最终制定出一条解放自我，重建信念矩阵的道路。