周检视20180305-0311

【时间管理】190班线下课1.0践行

【第5周周检视】

（20180305周一~20180311周日）

一、【好习惯践行】

［早起］连续一周坚持早起打卡，周六上午有点睡过头，最晚打卡时间为7:16。

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［早睡］本周入睡时间较不稳定，最晚入睡时间12:20

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［三只青蛙］共制定了21只，完成14只

［运动］累计打卡5次

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［阅读］阅读《黑笑小说》，未读完

［英语口语练习］累计打卡5天

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［每日反思］7次

［小组会议］1次（C和D组合并会议，担任主持人）

［大组会议］0次（由于均有事错过会议）

［效能学习］

1.使用石墨文档完成打卡龙虎榜

2.参加晖阳好学堂——《非暴力沟通》分享会，学习沟通技巧。

二、【家庭】

［亲子陪伴］断网陪伴孩子共计5小时，尤其周末陪伴孩子拼乐高

［亲子教育］陪伴孩子读英语，口语练习

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三、【美容美体】

本周美容1次

四、【财富管理】

1.在美容方面有点小失误，又是抱着好心为他人，却没看紧自己的钱包，没跳出固有思维，该检讨！！！

2.信用卡还款压力仍未缓解。

五、【本职工作】

本周工作各方面压力齐来，琐碎且耗精力，有人逐渐接手原工作，愿能尽快顺利交接。

五、【自我反省】

- 本周有延迟起床现象，也许之前冲得太快，身体有点抗议，稍作等待，等待灵魂与身体一致步伐。

六、【上周青蛙完成情况】

- 完成青蛙的情况总体不错

七、【下周青蛙】

- 去看看附近的瑜伽专业场地了解课程

- 制定女儿们的兴趣班时间表

- 本职工作——工会台账、第一批开票

- 效能学习工作——打卡龙虎榜统计