人们常说小米是养胃的。但我一直都不怎么爱吃，一是不喜欢吃粗粮，二是吃了小米粥反而会不舒服。
无意中看到专家的这样一个观点：小米养胃是针对胃好的人而言，而胃不好的人是不适合吃。我属于后者。
前天晚饭，应家人意愿做了小米、山药、枸杞粥，我也吃了一小碗。尽管这些年很注意饮食，有意识养胃，还是不能适应小米这个粗粮。
昨天早上起来，胃很难受，甚至有点疼。早餐吃了麦片、鹰嘴豆粉、牛奶粥和鸡蛋，才感觉好些了。
有益于他人养胃的小米于我而言却是有损于胃的。小米虽好，但因人而异，不能一概而论。胃不好的简友以后也要注意对小米的食用，希望我们能恰当地养好胃，让自己越来越健康。
因人而异“因人而异”
学习方法 固然因人而异 所谓人生的成功 也因人而异
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