一年以后的我需要达到的目标
——2019高考第一天感悟
今天真好！是我写分享一年的日子，也是2019年高考的第一天，从今天开始我也是一名高三孩子的家长了，随着今天的考试，2019年高考正在进行，2020年的今天我的孩子也会做在高考考场里，奋笔疾书。那时的我状态会怎么样呢？孩子的状态会怎么样呢？今天看到卓老师的分享，对自己孩子的加油，今天这个特别的日子让我来想想，我需要给自己定一个什么目标呢？
首先我想到了焦点的以终为始，我需要先确定自己的目标，当我有目标时，我会开始行动，我会有行动的力量，当我每天做一点点，进步一点点时，我距离目标会越来越近，我也会更有力量，更有希望。所以今天这个特殊的日子我需要想想，我需要给自己定一个什么目标呢？需要是正向，所欲，具体，可行的。正向肯定是希望自己越来越积极，越来越豁达，宽容，接纳孩子的；还有所欲是我想要的，希望实现的；具体是每天怎么做，每月怎么做，早晨起床做什么，中午饭时间做什么，晚上孩子回家做什么；可行是可以立即执行的，我上手就可以操作的目标。
所以接下来的一年时间里，我需要稳住自己更多一些，尊重孩子的意见，和他的沟通更多一些，听听他对自己的规划，听听他的想法，他想做什么，已经做到了什么，接下来需要做什么，准备怎么做，都是听他说，听他说，不是告诉和提醒他。对于他做到的地方，及时的给予肯定，让孩子感觉到妈妈看到了他的努力，看到他的坚持，这个看到也至关重要，是真诚的，发自内心的肯定他，不是虚假的夸，是用心的看到孩子的难得的地方，而不是觉得一切都是应该的，从难得中给自己力量，从肯定中给孩子力量。
还需要慢下来，慢一点，再慢一点，允许他有时候有情绪，允许他成绩有起伏，允许他对老师有不喜欢，允许他对妈妈有不接纳的时候，虽然高三的时间很紧张，也知道不能分心，需要更多的时间投入学习，可是孩子如果有状态不尽如人意的时候，我需要慢下来，陪着他，允许他在情绪里呆一会儿或者几天，允许他自我调整，允许他做点让自己舒服的事情，允许他先照顾好自己，再开始学习，相信什么时候开始都不晚，相信他想更好，相信他拥有让自己更好的能力。
所以接下来一年的时间，我需要做到的是：1.焦点中14，中17，还有一期中级课程，这样三期中级课程学习着，陪伴着孩子，每天读书打卡，写分享，每周约练三次，更多的体会怎么尊重他，理解他，接纳他，怎么做是有效的，多做对的。2.和孩子协商每周有一个沟通时间，周六晚上或者周五晚上，看看这一周时间，孩子做到了什么，妈妈做到了什么，爸爸做到了什么，每个人打个分。孩子可以谈学习，也可以谈自我调节能力，师生关系，同学关系；妈妈谈尊重他人，理解他人，感受他人的不容易，还有做饭方面的；爸爸谈怎么帮厨，怎么减少应酬，怎么做早餐，也可以谈工作。这个沟通环节主要是让孩子多说，具体说，邀请他看到自己做到的地方，自己做的好的方面，看到自己的能力，长出力量，长出努力的翅膀，长出尝试的愿望。这个沟通会我来写小结，分数每周统计，过一个月时间，回头看看分数的变化。月底沟通会总结一个月的变化，包括分数和做到的地方。3.沟通会间隙的时间，不主动找孩子聊学习，如果孩子有情绪，或者想聊那可以适当的聊一聊，根据他的需求来聊，不是每天问学习，问作业，多关注人，他的心情好不好，想吃什么。4.和爸爸多沟通，多听听他的想法，每天保证听他说十分钟话，创造一个合谐的家庭氛围，家庭氛围好了，孩子的状态也会更好的。5.需要制定一个奖惩的规则，每周沟通会分数上升的奖惩，每个月孩子月考成绩提升，下降的奖惩，这个规则需要和孩子共同制定，共同执行。还有就是玩手机的规则，这个点不能忽视，每周什么规则，怎么坚持奖惩，每月什么规则，怎么奖惩，今天晚上和孩子开始协商，出结果，明天开始执行。6.在我的分享里，写出来坚持规则第几周，记录我们全家坚持规则的过程，给自己一个仪式感。
我目前想要的目标是这样的，从今天开始执行，执行着，完善着，有需要调整的再去调整。持续我的焦点学习。
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