因为赶报告总坐着，健身时间压缩，胖了好多，今天终于又挣扎着拉回日程。
想起来昨天补卡拍照的时候，镜像里自己的脸真的圆了一圈，瞬间被吓到。
几乎想到本科时期的自己。可能是环境转变吧，突然开始嗜甜如命，不到160的身高，一度胖到110，穿什么都不好看，开始不喜欢拍照，以及，是有点自卑的吧。
最可怕的是发胖这件事，真的是悄然一点一点地发生，等发现的时候，已经到了不可收拾的地步。于是，大学在饿着停经，瘦一点，太饿吃了又胖回来中循环。也跑过步，可是认知太浅薄，效果不好。
跌跌撞撞就胖到毕业。
考研的时候，压力蛮大，开始认真对待锻炼这件事，学习了很多健身饮食知识，渐渐步入了正轨。
运动是从最简单的跑步开始的，跑步也是从师大操场数圈数开始的。5圈、3km、5km、10km、12km、15km、18km，越来越找到乐趣，早晨可以跑，中午也不闲热，晚上学习完跑个5km一身轻松。
终于开始放眼半马。董可爱提议去跑乌海半马的时候，一拍即合。今年也跑完了第二个半马。明年准备挑战全马了。
当然也总算瘦了些，100斤，依然是个小胖子，上海年会被我们团队又瘦又美的小可爱们又刺激了一把。明年90斤年会再约。
这段经历，给我的最大财富其实不是瘦了，而是知道事情是怎么做到的。
这个世界，首先要自己相信自己，没有人能代劳。
事情的成败，都由心而起。你首先要120%笃定自己能做到，即使受到打击，也还有100%的相信。那么，你一定可以做到。
网友评论