早上 温开水
鱼胶牛奶 土鸡蛋 花卷
水果 : 草莓 蓝莓 火龙果
三个核桃 三杯水
中午:食堂 少饭多菜可以吃些肉
记得午睡
水果:草莓 黑布林 葡萄
晚上
黑米粥 小菜
1.一般血压最好控制在140/90以下,65岁及以上则控制在150/90以下,如果耐受则控制在140/90以下。 ...
早上 温开水 鱼胶牛奶 土鸡蛋 花卷 水果 : 草莓 蓝莓 火龙果 三个核桃 三杯水 中午:食堂 少饭多菜可以吃...
网友:医生,目前我血压控制在140/90多,牙龈出血,感觉是牙龈肿胀,松动,可能是硝苯地平缓释片引起,别人说改用沙...
关于寒假的计划 过年前,我希望你完成以下几件事 1、 把体重控制在140斤以内,不管是吃减肥药,还是按摩,还是控制...
连续几天整夜失眠,体重倒是降的挺快,月初制定的今年体重控制在140以下的目标,不到一个月就大功告成,所以生活告诉你...
微博软文,其实就是写出一条简短的软文出来,字数控制在140以内。目的就是想在微博上或者其他新型媒体上获得很好的传播...
今天是连续日更的第140天。 今天过得略微充实,会议安排早上一个下午一个,早上产品讨论会控制在了1个半小时以内,下...
3个月未运动,体重直接从142斤上升到155斤,计划三个月内将其减下来,从今天开始,将记录每周的变化,我们一起见证吧。
又是一年三八节,早上来个70分钟步频专项训练,平均心率控制在140左右,慢悠悠十分配速,有木有很羡慕啊。 插一则消...
当今世界,人们都喜欢去控制。如下的场景大家应该比较熟悉: 1)控制机器 比如小到人们喜欢用遥控器去控制电视机,控制...
本文标题:3月26日(控制在140)
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