刚打完早球。没休息好，今天状态一般，发挥不好，脑子不好使，场上处理球能力差，不怪波哥说我。打完球，向波哥请教。每一个球都要像写字一样，意在笔先，想好怎么处理。还教我炸死球对抗，暗力使用。左路篮下勾手的技术，欲右先左，架胳膊，不要只动腿，髖胯也要跟着一起转（这是看再多的教学视频也学不到的），我边学边记忆，旁边的虎哥也在听，高手点拨一句话，真的很受用，这也是为什么篮球、书法、武术这样的技能，需要一对一实战教学，看视频是不会有太大帮助的，无声的老师也是退而求其次的办法。
波哥还教我左路篮下，不要低手，可以用勾手，也要左右虚晃，注意转髖和胯，区别于真正虚晃，这是背身技术。
听波哥三分钟现场教学，比得上100块报篮球训练营了。
多向高手请教，自己得思考，主动积极提问。
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