你的童年所经历的，会形成认知一直追随你，成为你的行为指导。
小梅和丈夫是经人介绍，认识不到一年就结婚了。婚前婚后两个人感情一很好，小梅认定自己绝对是幸福的。
但是这一切从小梅无意间发现丈夫居然出轨变的不再美满了。
小梅见到咨询师的时候已经是家庭矛盾过去三个月了。小梅告诉咨询师在她发现丈夫的秘密之后，丈夫的态度让她很出乎意料之外。首先丈夫坦白了对方是他少年的伙伴，所以结婚前就认识，因为工作原因有些接触，并发誓只有一次亲密接触。而且事后丈夫也很后悔，觉得对不起妻子，就结束了关系。同时公公婆婆也来向小梅道歉，希望她能给丈夫一次机会，但是也表示会尊重小梅的选择。
我们知道一般对待出轨都是两种结果，要么离婚，要么原谅。小梅在做了很长时间的心理斗争之后选择了原谅。丈夫非常开心，公婆也表示对小梅的感激。此后丈夫比以前更加珍惜现在的一切，对小梅更加好，每天按时回家，主动做家务，关心小梅。小梅能体会到丈夫是真心悔过，也是真心珍惜这个家的。
可是，小梅的心里并没有敞亮透彻。她总觉得内心好像有个声音在时刻对她说，去找那个小三，打她一顿，敢勾引你老公。必须打她，先扇两个耳光，揪住头发使劲捣两拳，再把她摁在地上多踹几脚......最好在她们单位打让大家都看看这个BYL的小三。小梅甚至多次想象这个场景，还有实施的步骤。
但她还是在犹豫，内心很纠结。最后她想到找心理咨询师寻求帮助。
当咨询师了解到她的基本信息后就询问，既然与丈夫已经和解了，为什么对小三还是放不下呢？小梅想了想说她总觉得人不犯我，我不犯人的，但是人如果欺负我，我一定要打回去。说完眼神很坚定的看了看咨询师。咨询师听到小梅如此一说表示这个道理是对的。我们很多人都持这种处事原则的。
接着咨询师又开始了解小梅的家庭，并且问及小梅的家人有谁也是这种想法的。小梅继续想想说，他的母亲就是这种行事风格，于是讲述了两件在她小时候发生在母亲身上的事情。
有次是妈妈单位因为评职称的事情，一个同事从中作梗，妈妈知道后立即去找领导，并且当着领导的面和那个同事争吵扭打起来。还有一件是和邻居因为在公用的院子里盖一间储物棚发生争执。妈妈当时就是说不能让别人欺负到头上来。这两件事情对小梅映象很深刻。
小梅说完这两件事情，咨询师已经基本明白她的这种执着的信念是源自哪里了。于是咨询师缓了一小会儿，问小梅，那能不能再回忆一下，这两件事情最后的结局是什么？评职称的事情，你妈妈最后有评上吗？
没有，当然没有，两个都没被评上。妈妈直到退休都一直是原样。咨询师又试探性的问小梅，那如果你是妈妈的那位领导，如果在当时那种情况下你会怎么处理这件事情呢？在经过短暂的沉默后，小梅说如果同意让妈妈评上职称，肯定是破坏规则，给其他人起反面影响。如果评那个同事会被认为是不公平，不会服众。所以我也会两个都不评。
就是说这是个两败俱伤的结果无疑了对吗？咨询师试探的询问小梅。看她点点头。咨询师继续说，那如果你是妈妈，你不想最后什么也没得到直到退休，你当时会怎么做能完美这件事情呢？
......想了一会儿，小梅说：我至少不会去到领导那里跟同事争执。或者我找个合适的机会跟领导说明事情原委。再或者努力工作，只要肯干迟早会被领导认可的。
我明白了老师......
于是在小梅心中那根刺化解了。她终于放下了执念，开始全新的生活了。
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