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十个女人,九个欠逍遥

十个女人,九个欠逍遥

作者: 中医微尘 | 来源:发表于2024-03-14 13:22 被阅读0次

前几天,有个朋友问我:我经常叹气,觉得叹气心里会舒服,就好象心里有一口气吐不完。我也不是生气啊。不知道怎么搞的?

其实人叹气的时候,可以让体内的横膈膜上升,帮助肺部把里面的浊气排出来,而且还可以让肺活量变大,提高血液中的氧气含量,会让血液循环加快,从而让身体处于一种更加舒服放松的状态。看看,人的身体很多时候比我们大脑要聪明,不仅能自我调节,有时就直接用不适症状来提醒我们。

所以,叹气其实是人体的一种自我保护机能,可以把大脑和神经系统的状态协调好,让我们能迅速地从悲伤等情绪中走出来。所以,偶然的叹息没问题,是调节。可是,如果一个人在生活中天天长吁短叹,这就是病态了。中医把这种病症叫作“善太息”,这种人体内的气息是失调的。

那作为医者,肯定是要明白为什么会喜欢叹气?这个时候我们就要找原因了,善太息,大多是由于肝气郁结,但近来发觉也不全是,有些肺气不足的人或是中气不足的人也会善叹息。

朋友问我:那像我这样经常叹气,现在又恰逢春天,是不是可以理解为肝失条达,以致喜欢叹气,我可不可以用逍遥丸?

这个问答,绝了,一看就是个中医粉,这问出来的就是不一样。我说也可以呀。而且逍遥丸的组方还是蛮严谨的,不仅疏肝解郁,也考虑了健脾益气。

在我们中医界有句话叫“十个女人,九个欠逍遥”,对于这句话,你可以理解为九成女性都不够快活逍遥。所以,她们都需要逍遥丸。一听名字你就知道它会让人逍遥快活,让人心情舒畅。

看看组方:柴胡、当归、白芍、白术(炒)、茯苓、炙甘草、薄荷,方中以柴胡疏肝解郁为君药,白芍酸苦微寒,养血敛阴,柔肝缓急,当归补血活血行血。木郁则土衰,肝病易传脾,故以白术、茯苓、炙甘草健脾益气,使营血生化有源,再加薄荷疏散郁遏之气,透达肝经郁热于外。理论上方中应该还有一味生姜,故建议去药房配药的,回来加几片生姜,以温胃降逆和中。

柴胡为肝经引经药,又兼使药用,炙甘草益气补中,调和诸药,为使药。诸药相合,可使肝郁得疏,血虚得养,脾弱得复,共奏疏肝健脾之功。

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