因为对主持人和讲师比较感兴趣，可以站在舞台展示自己，这个能让我找回自信，尤其是生完宝宝以后，身体发福更加自卑了，经徐锋老师介绍来到坚持星球创始人龙兄老师的演讲培训班，今天第一堂课，一分钟自我介绍，收获非常多。下面分享一下心得
1.龙老师的口号：听讲不如演讲，演讲成绩梦想，坚持星球，彼此加油。非常有节奏感的开场白。语言多加揣摩，可以说出来朗朗上口，中国的语言表达学问真的博大精深。
2.老师提到了木桶理论。其实这个理论我好多年前都听过，但是龙老师的剖析让我又有耳目一新的感觉。之前提到木桶理论说的是短板决定了水的储量，今天龙老师提出，要无限大发挥长板的优势，板越来越好。所以我也要找到自己的优势与特长，不断精进
3.结果导向：要有利他精神，帮助他人成就自己。帮助的人越多功德越大，影响力也越大，不断的吸引和影响同频人一起成长
4.输出的力量。输出的方式有演讲，写作，分享，培训，创业等。一定要输出和敢于尝试输出。输出的过程也是成长的过程，复盘的过程。不断输出就会慢慢成长，因为有复盘还会成长的更快。
5.今天课程的重点，一分钟自我介绍的要点：夸一句，谢一句，讲自己，祝未来。
夸一句：2-3个鼓励的词，问好语调提升，富有感情色彩
谢一句：2-3个感谢词，一般是感谢主持人，听分享的人 还有自己
讲自己：成功第一步，名字呗记住。老师说后面会介绍如何让别人记住自己的名字
讲未来：打开演讲思维，获得更多链接，共同成长，成长为更优秀的自己
因为我是阿里铁军蒿淼销售顺练营的学生，我很崇拜他，他就是在公司通过即兴演讲打动了我，让我特别心动想紧紧跟随他一起成长自己。现在有演讲学习这个机会，我希望努力成长，希望也有他的那种影响力号召力。
学了就去做才能成长更快，第一嘉奖自己学着输出了。第二敢于发自我介绍视频给老师点评
下面是介绍内容：（话说尝试了三次都不是很好，但是一次比一次有进步。）
各位热爱学习，最爱成长的朋友们，大家晚上好。感谢徐锋教练带我来到演讲训练课程，感谢坚持星球创始人龙兄老师的大爱分享，我是一个10个月宝宝的妈妈，也是一位人力资源从业者。我希望在这里跟大家一起学习，共同成长，成长为更好的自己
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