此刻躺在床上,听着循环播放的佛歌,内心特别的安静,一种不常出现的感觉,静且有期待。
一天的历程,有高峰,有低谷,还有平静!
早上起来开始听财商私教的基金课程,在听课程之前跟老公就他写的一篇文章在讨论他算房子的收益率有些出入,以前更多的是直接指出结果,少了讨论印证的过程,现在我们会有更多讨论的环节,悄悄告诉你,这个过程是情感升温的秘密武器!
我用学习的金融计算器将这个结果算出来,老公的那套算法是一个大概的,我这个是精细到每个月投入成本后具体的收益率,两者结果接近,然而我也体会到琴瑟和鸣的感觉。
昨天跟老公还讨论,最近一年我们俩的情感达到了一个高点,而不是高峰,高峰意味着要走下坡,所以我们一致认为只是一个小高点,因为期待着更美好的未来!
跟刚认识时的纯粹激情不同,跟有了孩子后的搭伙状态不一样,跟家人一起相处时的手忙脚乱也不一样,现在更多是温润如玉,同声自相应,同心自相知!
炫耀完了夫妻情感,来到学习状态哈。
听着老师讲基金课程,2个小时,不是个小时间段,聚精会神,耗神过多,听完课程,整个脑袋是蒙的,我能敏感的觉察到自己的心境变化,跟老公说我们一起出去走走吧,他说那我们去买菜吧,然后出门,走到楼下他说有一个垃圾没有拿,要上来拿,我内心里那股火气腾的起来的,等下拿不可以吗?非得打乱计划,太讨厌了。
自己赶快走开,他上去拿垃圾了。
我在独自一人的时候,骂了他,太讨厌你这个人,总是能把我内心的怒火激起来,我要赶快离他远点,自己往前面走。
等他走下来,我说我们去菜市场买菜吧,就一起去那个热气腾腾的菜市场买菜,一场暴风雨就这样及时用方法将它消失了。
看到情绪来了,也发泄,也接纳,也告别,变成一件可以随时可以切入不同状态的场景,习惯并悦纳这样的自己!
要记录一天发生的事情,其实还挺多的。
下午在家看书,到2点一家三口去超市采购点物资,孩子在去超市的路上不想坐车,我们想要开车,后面就孩子跟着我们车一起走,在这个路程中看到孩子为了看我们的车连红绿灯都不看,那份担心变成愤怒,指责,又有了一顿教训,内心会出来一个小声音“这孩子只盯着我们的车也就是会跟随别人,而不专注于自己的事情与想法”,这样想法带来的担心与恐惧又将情绪拉低了一点,后面冲着孩子说出,如果刚刚有一辆车开来,你可能会被撞。
孩子说,这不是没有吗?
我说那你就抱着这种侥幸心理吧,做很多事情都抱这种心态。内心里那份不认同,你唉怎么样就怎么样的情绪又出来了。
自己说好吧,这也是你的命运,你自己选择的,然后大家又一起去逛超市了,孩子为六一准备了一些零食,一起吃了点小吃,虽然有之前的情绪,但跟自己说了那句话就放下了,照常一起吃,逛,敢享受悠闲日子的心性越来越强了!
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