夜班第三日了,还是一样难熬。
好在又熬过去了。
站在门口,清晨微冷,呼吸着清新的咸湿空气,长舒了口气。
17号到29号,而今天已经是20号了,还有10天的时间,也就是10天的夜班。
今天困的真的眼皮直打架,而用来提神的方法就是击中注意力工作,不过到了后半夜,尤其是3点以后就不管用了,趁着休息的30分钟,躺在休息室的椅子上补了回觉。
上夜班的人,不管男女,眼袋都肿,当然有的眼圈黑,有的眼球带血丝,还有眼白泛黄。
我则是眼圈黑,眼球带血丝,跟我合作的同事则是眼球带血丝和眼白泛黄。
这家伙要不是有人喊,站着都能睡着了,下班的时候还在抱怨夜班太难熬了。
是啊,都难熬。
还有10天,只有熬过了这10天就是夜班了。
这对于我们就是个挑战,而这个挑战还没过去一半。
夜班吗,也没有什么好的方法,唯有白天睡好觉,晚上才能更精神点。
困了一夜,饿了一夜。
下班之后,我就直接来到街上的一家“天津包子店”的早餐店前买了一份鸡蛋汤和煎包,吃完后,精神总算好了越多。
夜班太消耗体力和精力了,因此一定要把营养补充好,这样才能提升身体的免疫力,把夜班对身体带来的伤害降到最低。
真困啊,补觉了。
网友评论