#心理咨询（情绪急救）
这是一个在超市完成的情绪急救线上个案咨询，
上午我在逛超市买东西，心里盘算着中午的午餐，忽然听到包里的电话唱起了歌，拉开拉链，拿出手机，一看，是我面试班的学生，接到外地妈妈的求助咨询，因为青春期孩子叛逆，玩手机的问题已经严重影响到亲子关系，妈妈又急又气的情绪已经处于崩溃的边缘，
孩子非常优秀，从小学考入当地有名的初中，学习一向不让父母操心，初一进入新的环境，新的学校，学校的时间，特别是下午比较宽裕，孩子与父母交流也比较顺畅，唯独因为手机的使用时间，父母和孩子发生了激烈的冲突，爸爸妈妈开始从原来的严管到放松，想尽了各种方法，搞的亲子关系异常紧张，手机使用的问题还是没有解决，妈妈痛定思痛，决定放下了，彻底不管了，可是，自己一想到这个事情就开始浑身发抖，紧张无助，控制不住的想哭，这样的情绪也让爸爸，孩子受到影响，爸爸的情绪也开始不稳定了。
我在超市立刻语音给妈妈做了一个情绪急救+疗愈，刚一开始，妈妈就哭的泣不成声，一直坚持到疗愈完成，下午收到妈妈反馈，感觉好多了[爱心]
妈妈也意识到自己的情绪出来异常，长期的高压，紧张情绪让她的情绪之炫绷的太紧了，随时会有失控的危险。
网友评论