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好习惯,越早养成越好

好习惯,越早养成越好

作者: 会表达的人 | 来源:发表于2022-06-12 22:32 被阅读0次

最近时间安排的不好,导致写文的时间被挤压,写作的动力也不是很足。

即使这样,我依旧坚持做到日更。

靠的是什么?

一是意志,脑海里告诉自己,一定要更文。不管发生什么事,就是得更文,哪怕喝醉了,没倒下,就得爬起来更文。

二是存稿,过去写的不少东西,整理一下,就是一篇文章。好不好,不说,至少做到了更新。

韦斯特沃德说过一句话:“再尝试,再失败,在失败中变好。”

不同的年龄阶段,看这句话的感受不同。

二十几岁的时候,觉得很激励人心,可能转头就忘了。三十几岁时,再看这句话,依然觉得很励志,励志的同时,也看到一种持续变好的力量。

人做一件事,没有几年,看不出积累的效应。短时间里人都有爆发期,爆发也是平时积累起到的作用。

爆发之后,依旧有平时的基础支撑,而不是爆发之后,就什么都没剩下。

持续地积累,就会持续在日常反馈给你。

例如,养成好的习惯,好习惯就会在日常中滋养你,养成坏的习惯,持久的累积下,坏习惯就毁掉你。

我小时候,就看到那些喜欢酗酒的人,天天喝酒,最后把自己的身体搞坏,连累了家人的。

这就是坏习惯的破坏力,短时间不会有什么感觉,等问题真正出现的时候,就要付出很大很大的代价。

好习惯要趁早养成,越早越好。

坏习惯要越早矫正越好,改掉坏习惯不容易,只要有决心,方法,就一定可以做到。

定期做反思是必要的,通过反思,从而察觉到自己不足的地方,再具体分析是哪些方面不足,进而给出方案,落实到行动中来。

持续的进步,是有方法论,有步骤的。

自己想进步的更快,就要总结出自己的方法论来,在实践中改进、优化方法论。

哪怕方法论本身,也会在长时间的实践中,或升级,或抛弃,就像人穿的衣服,十二岁穿的衣服,跟二十岁穿的肯定不一样。

贯穿始终的,就是陪伴自己成长的方法论和好习惯。

反思也是个好习惯,一个终身带来好处的习惯。

反思,就是从另一个角度看自己,看的是自己的背后。我们的眼睛一直往前看,始终看不到背后有什么。

反思就是另一只眼睛,让人在心静的时候,看看自己的背后是怎么样的,从而更客观地认识自己。

知人者智,自知者明。

能恰到好处的认识自己,是一种智慧,这种智慧,跟聪明不一样,这种智慧是顿悟中来,是从静中修来。

每天留点时间给自己,静静心,反思反思自己。

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