大家好,我的小名叫东子,比较喜欢跑步,自封跑步东,不是跑不动!哈哈。
小学时候我的身体像铁打的一样,基本不生病。后来有一年夏天,家里卖水果,使劲吃,吃坏肚子,大病了一场,从那以后身体就病恹恹的。
几年间长期吃药、打针、输液,特别难受。有一年看了《坏蛋》,里面的东哥很弱小,但他经过几年的训练,变得特别强大!于是,从初中开始,我也踏上了跑步的道路。
刚开始断断续续的,早上起来跑跑,没有怎么坚持,所以效果一直不是很好,但是感冒生病次数开始减少。那时喜欢成龙大哥的电影,有很多都是龙哥刚开始和其他人打架,打不过,经过一段时间刻苦练习,最终成为不死主角的剧情!受之影响,高中开始跑步,顺便仰卧起做、俯卧撑、蹲起、引体向上、跳楼梯、拳击等,凡是能锻炼的全都用上。
高中时家里离学校两公里左右,每天中午跑,一天在五公里左右,有时候早晚也跑,能达到十公里。那时回家第一件事就是按顺序锻炼,起初俯卧撑只能做几个,特别难受,于是暗下决心,每天增加一个,坚持一段时间之后,一口气能做一百多个。后来模仿龙哥电影里的情节,用手背做,用手指做,双手撑起拍手做,单手做,慢慢感觉自己的力量越来越强大。那时每天中午我妈会买根鸡腿,我特别喜欢吃,但每次告诉自己,一定把今天的任务完成,才可以吃鸡腿。在做仰卧起做时,效果特别明显,坚持了几天,六块腹肌就显现出来。拳击练习时没有锻炼器材,于是每天对着墙用拳头捶击,练了几天之后,手感觉越肿越大,跑到医院看了下,医生说软组织损伤了,从那以后再也没敢练习拳击,到现在手好像都是肿着的。
高中三年之后,整个人的变化是巨大的:大学里面几乎没有感冒过,大冬天可以不穿衣服在雪地里打篮球,参加过几次夏令营、冬令营精力特别旺盛。总算是彻底告别小时候病恹恹的状态了。
在大学里面事情比较多,跑步也就断断续续的。16年的时候,办了张健身卡,工作太忙,最终也没去几次。临近放假时,开始给自己定任务,每天十公里。一直到大年初一,我一直都在跑。很清楚的记得过年期间,鞭炮声隆隆在我耳边作响,浓浓的雾霾当中夹杂着鞭炮的气息。我特别喜欢听着震撼的音乐,不停地跑步的感觉,跑到无能为力,跑到感动自己。汗水沿着脸颊一直往下流。我是特别讨厌流汗的,但是我喜欢跑步时流汗的自己。只可惜雾霾太严重,跑了几天跑感冒了!
17年朋友搞了一台跑步机,在我租的房子里,于是又开始跑步。每天听得到,听樊登,一个小时也能学到不少东西。
18年我给自己定的标签是:读书、跑步、电影、旅行。就像近期我说过的一句话一样,永远不要抱怨这个世界给的你太少,而要感恩你所拥有的。将自己变得足够优秀,是你得到一切的资本!男人,就应该有足够的欲望和野心!
跑步给自己带来太多的好处。生活继续前进,而我们每一个人最重要的就是把自己变优秀,从而爱想爱的人,做喜欢做的事!我叫跑步东,我还会向着未来奔跑!加油!
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