调空调

天气渐渐地炎热起来，很多人都习惯了开空调的日子。稍微有一点儿不舒服，热点儿就随手拿起遥控气滴滴几声，不到三分钟就有冰冷凉爽的劲风迎面吹来，好过瘾噢。

老李跟我说起用空调的事，他们住的宿舍里有六个人，六种性格的人在一走工作和生活，多少都会有点问题出现。

单说这空调的使用情况，领导要顾全大局，怎么样都行，不支持也不反对。另外两个人和老李，觉得热得受不了才开启空调。

还有一位三十多岁的小弟，身体内好像有点火旺。最近有点流年不利，开始是眼睛红肿，上医院拿些药水和消炎药回来，治疗了半个多月才慢慢好转。

接着又见手臂和大腿上生疮，天天挤压去毒，总感觉心烦意燥，空调每天都要打开，涮涮开到18度制冷才感觉平静一些。

可能他是热性体质吧，天气不热时也要开着空调制冷，其他人感觉冷飕飕的风有点受不了，都拿起夹克外套穿上了，他反而感觉很凉爽。

每个人的体质不同，对天气变化的感知就不一样了。

空调在炎热的夏天可以调节一下酷暑难耐的心情，但对身体健康可不一定有好处的，夏天就需要流点汗，也是一种排毒现象。

如果每天都在冷气房里生活，冷风吹得汗毛孔闭合，汗液不能及时排出来，反而对人体的新陈代谢有负面影响。

曾经看到报道说有位老中医，不允许她儿子夏天里吃冰棍，尽可能不使用空调低温制冷，以此来保护人体自然调节功能。

空调虽然能随心所欲，制造冬暖夏凉的舒适环境，但也别太任性了。尤其是在炎热的夏天里，不说是为了节约用电了吧，只是从人体健康角度来说，太低的温度对人体的骨关节也有刺激性伤害的。

而且，从室内冰冷的环境里走出房门，与外面炎热的高温天气接触，室内与室外的高低温差大，也很容易让人患上感冒，那就有点不合适了。

有时候在宾馆里，或者在单位里，用空调都要注意一点，温度不能低于22--23度，因为人体自感的舒适度就在24度左右。

国家也提倡过，夏天单位或其他公共场所，空调温度不低于26度制冷。这是综合考量于经济和人体健康等因素而决定的。

空调是个好东西，但也要尽量用好用合适的温度，才能既不伤害身体，又可以享受到舒适的环境生活。