行动起来

越来越对自己放松了，不在严格作息规律，受情绪波动，也受健康影响，三个月乃至很长时间都乱了规律。

都说学习写东西不是上坡就是下坡，大把时间刷视频，唠嗑，溜达，就是没时间提升自己。

提升是给个人加分的，气质学识修养都通过不断学习实现的，从此不再有心里作祟（纷扰不在），每天有计划的循序渐渐，有计划读书，运动，美食，让精神世界充盈。

不知道会在这里待多久，有可能半年，一年，三年，说不好，也定不下。

活在当下，心安则通透，踏踏实实做事，学习，让成长纳入永久日程。

行动起来！！！