01
我有一个朋友，在我们圈子里被称为“典型的重度拖延症患者”。
比如老板周末布置给她一个工作任务，让她下周一前完成，她一定会在周日晚上挑灯夜战，熬出两个大黑眼圈作为完成工作的标志。
再比如她计划休年假时去旅行，等到年假快休满，我打电话问她去了哪些地方时，她生无可恋地回了我四个字：“哪也没去”。
几个朋友聚会时，我们总是劝诫她凡事要早些准备，早些行动，她也很认真地听我们说，但过后依然维持旧态，一如既往。
直到有一次我问她，在拖延事情的时候都想些什么时，我才真正了解了她拖延背后的心理。
她说她每次拖延事情的原因，都是怕事情做不好。
老板给她布置任务，她怕做的结果不能让老板满意，所以一直逃避，不敢面对。
年假旅行，她怕旅行的地方让自己失望，经历留有遗憾，所以迟迟不肯动身。
她还说，做每件事情之前，都会有这样的心态，总是想着如果做不好要怎么办，所以很多事面前，她都选择了放弃，与其得不偿失，不如不去做。
但是拖延和放弃过后呢，等待她的还是一次次的遗憾和懊恼，长此以往，就会陷在拖延漩涡里，无法抽身。
02
李笑来老师在《把时间当作朋友》一书中也提到过这种现象。
他说在处理任务时，正确的处理方法是把任务切分成简单部分和复杂部分，用较短时间去处理简单部分，较长时间去处理复杂部分。
但大多数人都把全部时间用在了简单部分的处理上，对复杂部分丝毫没有着手。
这种行为的背后实质上也暗含了人们对复杂事物的恐惧，因为一开始就畏惧它的困难程度，所以干脆选择不去做。
久而久之，当你刚一接触略微复杂的事情时，你的内心就会告诉自己，这件事不好做，不要做。
这么做的结果是什么，是你主动避开了所有改变自己的机会，放弃了未来一切可以变得更优秀的路。
恐惧就像一把把战士腰间佩戴的利剑，在它亮出白刃时，人们便大惊失色。
03
人类本身就是趋利避害的生物。
接近对自己有益的，远离对自己有害的，但当两件事物摆在我们面前时，只把利害关系作为衡量事物的唯一标准，而忽略它的潜在价值，难免有失偏颇。
你必须考虑它对你的长远利益，若只是现在承受些困难，未来以千百倍回报，那就尽力克服当下它带给你的恐惧，哪怕不知道自己会不会做好，也要尽力一搏。
蔡康永曾经说过这样一段话：
“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说我不会；
18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说我不会；
人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。”
所以在很多稍纵即逝的机会面前，你若勇于上前及时抓住了它，由此可能拓展出一条改变自己的路，你若因恐惧而畏缩不前，唯唯诺诺，到头来什么都不会得到。
我一直很喜欢刘瑜在《送你一颗子弹》里说的那段话：
每个人心中有多么长一个清单，清单里写着多么美好的事，可我们总是悲哀推迟被搁置，在时间的阁楼上腐烂，为什么勇气的问题总被误认为是时间的问题，而那么沉重抑郁的、不得已的，总被叫做生活本身。
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