有计划地安排好每天的生活
自从出院后，在家人无微不至的关怀下，我的身体一天好似一天。根据我的病情，女儿让我多做些头部、肩部、颈部的活动。
我的余生不长，我的时间很宝贵，我要把每天的时间合理地安排好，我要把我的每一分、每一秒的时间充分利用起来。
在计划里每天做两次头部、肩部、颈部保健操。
每天早晚到健身器材那里按摩背、腿、伸拉胳膊、拉伸颈部。
每天中午，女儿再给我按摩背十五分钟。
然后再合理地安排读书、听书(或古诗词)和写更文的时间。
休息时间再管理我的花花草草，适当地做一些力所能及的家务。
下午再和几位老朋友出去晒晒太阳，溜溜弯。
我要有计划地过好每一天，每一天都过得开开心心，快快乐乐，有滋有味的！
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