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活出自己想要的生活,而不是活给别人看

活出自己想要的生活,而不是活给别人看

作者: 大雨时行 | 来源:发表于2019-01-09 09:36 被阅读137次
活出自己想要的生活,而不是活给别人看

近来很迷张德芬的文字。因为那里面总有一种引人反思生命的力量,同时又不忘给我们温柔的提醒。一定要形容的话,我觉得张德芬老师就如一盏灯,一直带给人光亮却从不耀眼,某种刚刚好的感觉。

她写道:“温柔地坚持,脆弱地要求”是一个女人才有的特点。我们有自己的坚持,但这种坚持不是坚不可摧的力量,而是以柔克刚的温柔。女人爱学习、肯学习,都跟女性特质的柔软、有弹性有关。

张老师告诉我们:如果你是一个女人,并且很关注自己的心灵成长,就应该抓紧更多时间学习新知、充实自己,活出自己想要的生活,而不是或给别人看。而当我们通过学习,真的发挥出女性特有的能量之后,就可以像繁华一样绽放,活出自己最真实、最舒服的样子。

图片来自网络

若以最真实、最舒服的样子活在世间,想必会让我们自动丢掉“人间不值得”的口头禅,体会莫大的幸运与荣耀。那作为女人,究竟如何让自己舒服地活在世间呢?下面是来自张德芬老师主编《心有所定,不畏浮世》里的一些建议。

1 凝视你的女性能量,而不是压抑自己或发展“男性力量”

凝视女性能量,意味着“看见、听见并重视”你喜欢什么,渴望什么,知道自己怎样才会被滋润。而不是为了生存,去拼命发展出一套与女性能量相对的“男性能量”。

比如有的女性,无论在职场还是在家里都像男人一样思考和处理问题,急切地把“进攻”、“争取”、“担当”等强硬感展示给他人。于是,在不知不觉间就变成了披着女性外衣的男人。

2 不要在亲密关系中保留严重的退化行为

何为退化行为?就是成年人在亲密关系中,不自觉地把对方看成是自己父母的替代,因而期盼对方能够满足自己的一些基本需求。本来两个人相处,有些童稚行为也无可厚非;但是如果其中一方将这种“我要你满足我所有需求”的心态扩大开来,悲剧就产生了。

这样的想法势必会影响到夫妻生活。首先,男人可能无法和心目中的“妈妈”做爱。其次,把妻子当成“妈”的男人,会展开诸多“不负责任”的行为,因为孩子在母亲面前是不需要负责的。

同样,当一个女人将丈夫当成了心目中的“爸爸”时,两个人在精神层面的交流也成了问题。这样的关系无法达到“水乳交融”的健康状态,而只能导致一方认为另一方“不成熟”,并产生各种不满和嫌弃。

3 彻底接受你本来的样子

彻底接受你本来的样子,不要总想着讨伐自己。既然我们大家都是人而不是神,那就会有各种各样的缺点和短板,但也不必因此而“看不惯”自己。

有短板没问题,问题在于拿自己的短板与别人的长板比。谁都有弱点,让它们继续存在就好了。那些再怎么努力都做不好的东西,就不要死磕了。

我们的人生是可以选择的。把拙老老实实地藏好,然后将时间花到最有可能实现的事情上,这不是偷懒、认怂,而是尊重自己的生命。

4 你够温柔吗?再温柔一点儿吧

记住:温柔不是天生软弱,而是一种后天的主动选择。我可以对你温柔,是因为我愿意(我也可以不这样做)。

温柔并不妨碍我们实现价值,从本质上来说,没有自我价值作为支撑,温柔只是一种讨好;而没有温柔的浸润,你引以为傲的“价值”常常使你戾气逼人。如此一来,你的生活和亲密关系质量亦会大打折扣。

最后,正如张老师所说,相较于从前时代的女性,我们现在是有最棒的资源和环境来绽放自己的。所以,让我们尽快认识和发挥女性能量,活出自己的光彩和芬芳吧。

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