现在很多朋友基本每年都会外出旅行一两次甚至三四次，要是旅行的季节刚好是夏季，强烈的紫外线对皮肤的伤害，相信大家都清楚。对于爱美，注重保养的女生来说，防晒成了重中之重。
昨天在朋友圈看到一段话：防晒到底多重要？在紫外线下晒一个小时，之后的三个月早晚认认真真的护肤都是在为这一个小时买单！
可可刚刚出去旅行回来，对此深有体会，所以写了这篇文章和大家分享一下夏季外出旅行防晒的一些方式方法：
先来说说防晒方式：
防晒分为化妆品类和物理类防晒；
化妆品防晒就是在身体裸露部位涂抹防晒霜、喷雾等。很多隔离霜、粉底也有防晒作用，但夏季出汗，很可能你精心涂抹了两三层的妆容和防晒霜只是一个心理安慰，涂抹在皮肤上也黏腻，没一会功夫就被汗水稀释，纸巾一擦，防晒霜所剩无几。
所以对此可可的观点是防晒霜不能不涂，但也别指望那层薄薄的防晒霜能帮你抵御多少紫外线的伤害，相比防晒霜我更信赖物理防晒。
物理防晒主要指用衣物、帽子、遮阳伞等服饰用于抵御阳光紫外线对皮肤的伤害。
我外出旅行这几天主要也是采用这些方式防晒，接下来说说使用中的一些体会：
口罩：对不想在脸上涂防晒霜的朋友非常适用，夏天天气闷热，记得挑一款透气的口罩。但是个人感觉一直戴着口罩如果要拍照也是不太方便。拍不到你美丽的容颜。或者每次拍照的时候都要摘下口罩？
防晒衣：一款宽松长袖的防晒衣绝对是防晒的好帮手，可是生活中我常常看到的很多防晒衣能把少女变成大妈的例子。
以下是我在网上挑了几款式觉得还不错又百搭的款式，发给朋友们看看。要是不懂得服装的风格和搭配可以直接参考图片上的搭配方式。
如果你有合适的长款长袖衬衫也可以做为防晒衣使用，可以不用另外购买防晒衣。
遮阳帽：现在的帽子种类繁多，我在选择上有两个标准，
一、帽子的风格、颜色能和你的着装协调搭配，不要穿着森系的连衣裙却戴个运动的棒球帽，真的很LOW.
二、帽檐至少能遮挡到脸部的阳光。像贝雷帽这样的帽子显然不具有遮阳防晒作用。
另外，个子不高的女生在选择帽子的时候记得不要选宽于自己肩膀的大檐帽，这会让你在整体比例上看起来头重脚轻。
比较适合夏季外出又具有防晒作用的帽子如草编帽、渔夫帽、棒球帽等都是不错的选择，当然前提还是和你的服装协调搭配！
遮阳伞：防晒作用是挺好的，通透又不会闷热，可是外出旅游，除非下雨要用到伞，除非你不拍照，手上也不用提任何东西，不然整天拿着一把伞真的是什么事都干不了，所以外出旅行这些天我一天也没用到遮阳伞。
防晒袖套：这个我出发前也买了两副，由于没有另外准备防晒衣，所以防晒袖套也起了不小的作用。只是防晒袖套适合和短袖的衣服一起穿，如果穿无袖衣服的时候还是没办法防护到上臂到肩膀的位置。
太阳眼镜：如果从脸部遮挡的面积算的话，太阳镜确实能覆盖一部份脸部面积，一副时尚的太阳眼镜不可或缺，不仅能为你的整体着装平添时尚气息还能抵御强烈的光线对眼睛的刺激。
但不是所有的太阳眼镜都具有防晒功能，这可能取决于太阳镜的品牌和价格，像街边摊几十块钱一副的太阳镜是不是有防晒功能就值得怀疑。
可能有的朋友会说，夏天外出，本来就热，又要穿长袖的衣服又要戴帽子眼镜口罩，太热了，有没有又凉快又可以防晒的办法？我的回答是--没有！
夏季防晒宁可热也不能晒，怕晒就不要怕热。或者你真的拥有一款强大的真正具有防晒作用的防晒霜，愿意冒着晒伤的风险，只是涂上防晒霜在太阳底下。而且不怕麻烦的一天涂好几次......
当然也不是以上所有服装和配饰都要全部穿戴在身上，可根据自己的需要与闷热承受能力选择一两种配合使用，比如头部防晒，帽子加上口罩我个人觉得就足够了，不一定非得再戴上太阳眼镜。
我的夏季旅行防晒话题就分享到这了，如果你有什么更好的防晒方式方法也欢迎在评论区分享哦！！！
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