网络初级16期 张芝若原创分享回归第15天 总653天
序一（钟煜）
钟老师所获五种营养：
第一种营养：“父母总是会以当下之所知所能，做出对孩子最好的选择。”
第二种营养：对孩子来说，“温和而坚持”的妈妈就是合适的。
第三种营养：世上没有一种叫作“非如此不可”的事，尤其是时间、金钱，完全是选择问题。当你的内疚足够大，你自然会减少工作量，减少应酬。当内疚并没有让你做出改变时，至少可以说，内疚没有你内心的某些需要重要。不管妈妈最终做出的选择是什么，没有人可以批评她，因为每个人的情况都不相同。
第四种营养：养孩子大概不是什么困难的事？若你养孩子养到鸡犬不宁，那一定是你的方法有问题。
序言二（朱正欧）
林采莲老师说，如果一个人能做自己的好父母，你就能做孩子的好父母，什么叫做自己的好父母？就是有没有办法对自己温和而又坚持？当你遇到挫折时，是不是可以接纳自己和安慰自己？当你想要放弃的时候，能不能坚持对自己说不行？
我们与孩子之间先有关系，后有教育，我们首先是一个生命与另一个生命的亲密组合，其次才是一个生命帮助另一个生命成为更好的自己。
自序
父母如果能对孩子无条件的接纳，重视，给予足够的安全感，给孩子肯定赞美和认同，用自身作为模范，教导孩子如何处理生活？孩子自身的生命力就能被激活，他就有能力发展自己的特长，活得快乐和自在，如同他们初始来到这个世界的状态。
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