分享一本书之三十一——觉察痛苦

作者: 朵朵颐 | 来源:发表于2019-02-02 22:09 被阅读22次

分享一本书之三十一——觉察痛苦
2020-03-06
感恩
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觉察痛苦
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分享一本书之三十一——觉察痛苦

生命觉的主要目的是让我们觉察到痛苦。别让那个痛白白的痛，让“痛”有意义。察觉到痛苦，但，不是懊悔过去的事情没有做好，而是要让接下来的事情可以做得更好。

犯错并不是一件不好的事情，有些人会自责和懊悔。犯错也许是我们内心的“第二个人”刻意的安排，这并非找借口，而是一种接受和领悟。

这让我想起一个游戏，游戏的名字大概叫“你就是他”，这游戏需要六七十人，然后分成七八个组，每组八九个人。每个人依次抽签看你是抽到什么样的角色，有些是抽到“杰克逊”，“麦当娜”，这意思就是你就是他或她；有些抽到“国王”，“叫花子”。。。非常奇特的是平时胆小懦弱的人居然抽到“国王”，也就是说他将是人们顶礼膜拜的一国之君。

我抽到了“麦当娜”，我没看过麦当娜的歌唱专辑，但是我看过麦当娜演的电影“贝隆夫人”，麦当娜在我的心里就是一个真正的艺术家，可是大家却说我必须表现出一个性感的麦当娜。

我在想，我们抽到的角色似乎是我们的“第二个我”来帮助我们扩展我们的生命觉，换一个角度看自己，体验自己不同的面相，看到自己真实的样子……

这个游戏让我看到，我是男人婆，哈哈哈哈。。。